冬季治療痔瘡需注意局部保暖、飲食調(diào)整、規(guī)律排便、適度運(yùn)動(dòng)和藥物輔助。痔瘡多由靜脈曲張或肛墊下移引起,冬季寒冷易加重癥狀。
冬季氣溫低可能導(dǎo)致肛門周圍血管收縮,加重痔瘡淤血。建議穿保暖內(nèi)衣避免久坐冰冷表面,每日用溫水坐浴1-2次促進(jìn)血液循環(huán)。飲食應(yīng)增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍(lán)花等,每日飲水不少于1500毫升。保持固定排便時(shí)間,每次如廁不超過5分鐘,便后建議用濕廁紙清潔??勺襻t(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復(fù)方角菜酸酯栓等外用藥,配合提肛運(yùn)動(dòng)每日3組,每組15次。避免搬運(yùn)重物或長時(shí)間騎行等增加腹壓的活動(dòng)。
冬季痔瘡護(hù)理需長期堅(jiān)持,建議選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換,避免辛辣刺激食物和酒精攝入??蛇m量食用火龍果、酸奶等潤腸食物,若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或肛門脫出物無法回納等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。寒冷季節(jié)可適當(dāng)使用暖寶寶貼于衣物外層保暖,但禁止直接接觸皮膚。保持良好作息習(xí)慣,避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降,痔瘡發(fā)作期間暫時(shí)停止劇烈運(yùn)動(dòng),康復(fù)后逐步恢復(fù)鍛煉強(qiáng)度。
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