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腳背上長了濕疹怎么辦

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腳背濕疹可通過保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障受損、過敏反應(yīng)、微生物感染、遺傳因素、精神壓力等原因引起。

1、保濕護(hù)理

濕疹患者需每日使用含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜，幫助修復(fù)皮膚屏障功能。避免使用堿性肥皂清洗患處，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹保濕劑效果最佳?？蛇x擇凡士林、絲塔芙保濕霜等低敏產(chǎn)品，每日重復(fù)進(jìn)行3-5次。

2、外用藥物

急性期滲出明顯時可使用硼酸溶液濕敷，干燥后改用糖皮質(zhì)激素類藥膏如丁酸氫化可的松乳膏。慢性肥厚性皮損可選用他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑。合并感染時需配合莫匹羅星軟膏等抗生素外用。

3、口服藥物

瘙癢嚴(yán)重者可口服氯雷他定片或西替利嗪片等抗組胺藥物。廣泛發(fā)作時可短期服用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素。免疫調(diào)節(jié)劑如環(huán)孢素軟膠囊適用于頑固性病例。所有口服藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、光療

窄譜中波紫外線治療適用于慢性頑固性濕疹，每周進(jìn)行2-3次，需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)完成。治療期間需注意避光防護(hù)，可能出現(xiàn)皮膚干燥、色素沉著等不良反應(yīng)。光療禁忌證包括光敏性疾病、皮膚腫瘤等。

5、中醫(yī)調(diào)理

濕熱型可用龍膽瀉肝丸，血虛風(fēng)燥型適用當(dāng)歸飲子加減。外洗方可選用苦參、黃柏、地膚子等煎湯濕敷。針灸取穴以曲池、血海、三陰交為主。需由中醫(yī)師辨證施治，避免自行用藥。

濕疹患者應(yīng)穿著透氣的棉質(zhì)襪子，避免化纖材質(zhì)摩擦刺激。保持足部干燥，運(yùn)動后及時清潔汗液。飲食宜清淡，限制辛辣刺激及高組胺食物。調(diào)節(jié)作息規(guī)律，保證充足睡眠有助于病情恢復(fù)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)化膿感染，應(yīng)及時到皮膚科就診。日常可進(jìn)行溫水泡腳，但水溫不宜超過40攝氏度，時間控制在15分鐘以內(nèi)。避免搔抓患處，修剪指甲并保持手部清潔，防止繼發(fā)感染。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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