哺乳期間牙齦腫痛可通過保持口腔衛(wèi)生、冷敷消腫、調(diào)整飲食、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。哺乳期牙齦腫痛通常與激素變化、口腔衛(wèi)生不良、飲食刺激、牙齦炎、智齒冠周炎等因素有關(guān)。
哺乳期牙齦腫痛時需加強(qiáng)口腔清潔,每日刷牙2次并使用牙線清理牙縫。選用軟毛牙刷避免刺激牙齦,飯后用溫鹽水漱口有助于減少細(xì)菌滋生。哺乳期激素水平波動易引發(fā)牙齦敏感,口腔衛(wèi)生不良會加重炎癥。
用冰袋或冷毛巾外敷面部腫脹部位,每次10-15分鐘,間隔1小時重復(fù)。低溫能收縮血管減輕腫痛,但避免直接接觸皮膚防止凍傷。冷敷對激素性牙齦炎或輕微外傷引起的腫脹效果較好。
暫時避免辛辣、過燙或堅硬食物,選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如粥、蒸蛋等。增加維生素C含量高的水果蔬菜,如獼猴桃、西藍(lán)花,有助于牙齦組織修復(fù)。哺乳期營養(yǎng)需求高,需保證蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)攝入。
哺乳期用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,可短期使用對乙酰氨基酚片緩解疼痛,或甲硝唑含漱液控制厭氧菌感染。禁用四環(huán)素類影響胎兒牙齒發(fā)育的藥物。牙齦炎可局部涂抹丁硼乳膏,智齒冠周炎可能需要頭孢克洛分散片。
若腫痛持續(xù)3天未緩解、伴隨發(fā)熱或化膿,需及時就診口腔科。牙齦膿腫需切開引流,嚴(yán)重智齒冠周炎可能需拔牙。治療前告知醫(yī)生哺乳情況,X光檢查時需用鉛衣防護(hù)。急性感染期可暫停哺乳并按醫(yī)囑使用抗生素。
哺乳期牙齦護(hù)理需特別注意,每日用指腹按摩牙齦促進(jìn)血液循環(huán),避免使用含酒精漱口水。保持充足睡眠和飲水,哺乳后及時清潔口腔。出現(xiàn)牙齦出血或松動時,建議盡早就醫(yī)排查妊娠期牙齦炎等疾病。哺乳期間所有治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,用藥后根據(jù)藥物半衰期調(diào)整哺乳時間,必要時可暫時儲存母乳。
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