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黃芪和枸杞泡水喝有什么作用

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枸杞是指枸杞子。黃芪和枸杞子泡水喝一般有增強免疫力、補氣養(yǎng)血、滋陰補腎、明目養(yǎng)肝、益氣固表等作用，建議適量喝。

1、增強免疫力：黃芪、枸杞子均屬于一種中藥材，和枸杞子一起泡水喝可以調整身體的免疫力，起到增強免疫力的作用。

2、補氣養(yǎng)血：黃芪對于體虛、氣短等癥狀有一定緩解作用，同枸杞子一起泡水可以起到補氣養(yǎng)血。

3、滋陰補腎：枸杞子含有多糖的成分，能夠改善人體的腎臟功能，同黃芪一起飲用可以滋陰補腎。

4、明目養(yǎng)肝：枸杞子對眼睛有一定的滋補作用，并且能夠調節(jié)血糖、調節(jié)血脂，如果和黃芪搭配，可以起到明目養(yǎng)肝的作用。

5、益氣固表：黃芪具有抗炎、抗氧化的作用，可以促進傷口的愈合，因此，與枸杞子搭配可以益氣固表。

建議在平時的生活中適量喝，盡量不要空腹喝，避免對胃腸道造成不適。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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