四大補藥通常指人參、鹿茸、冬蟲夏草、阿膠,均為傳統(tǒng)中醫(yī)補益類藥材。
人參為五加科植物人參的干燥根,具有大補元氣、復脈固脫、補脾益肺等功效。人參中的人參皂苷是其活性成分,對調節(jié)免疫、改善疲勞有一定作用。適用于氣虛體弱、久病虛羸者,但陰虛火旺者慎用。常見劑型有生曬參、紅參及人參片等。
鹿茸是梅花鹿或馬鹿的幼角,含多種氨基酸、生長因子及礦物質。中醫(yī)認為其可壯腎陽、益精血,適用于腎陽不足引起的畏寒肢冷、陽痿滑精等癥?,F(xiàn)代研究顯示其具有促進造血功能的作用。使用時多研磨成粉或制成鹿茸膠囊。
冬蟲夏草是麥角菌科真菌寄生在蝙蝠蛾幼蟲上的復合體,含蟲草酸、蟲草素等成分。傳統(tǒng)用于肺腎兩虛的咳喘、盜汗,現(xiàn)代研究認為其可調節(jié)免疫功能。因資源稀缺,現(xiàn)多用人工培育品替代,常見劑型有蟲草粉和蟲草膠囊。
阿膠由驢皮熬制而成,主要成分為膠原蛋白水解產物。中醫(yī)用于補血止血、滋陰潤燥,改善血虛萎黃、眩暈心悸等癥狀?,F(xiàn)代應用包括貧血調理和術后恢復。常見劑型有阿膠塊、阿膠口服液,服用時常與黃酒、黑芝麻配伍。
使用四大補藥需注意體質辨證,避免盲目進補。陰虛體質者慎用鹿茸,濕熱內盛者不宜服阿膠。建議在中醫(yī)師指導下配伍使用,避免過量引發(fā)上火或消化不良。服用期間忌食蘿卜、濃茶等解藥食物,慢性病患者需監(jiān)測血壓血糖變化。日??膳浜习硕五\、太極拳等舒緩運動增強補益效果。
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