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頭暈心悸是怎么回事

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頭暈心悸可能由低血糖、貧血、心律失常、焦慮癥、甲狀腺功能亢進等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、心理干預等方式緩解。

1、低血糖

低血糖可能導致頭暈心悸，通常與長時間未進食或糖尿病用藥不當有關?；颊呖赡艹霈F(xiàn)出汗、手抖等癥狀。建議及時進食含糖食物，如糖果或果汁，必要時就醫(yī)調(diào)整降糖方案。

2、貧血

缺鐵性貧血或巨幼細胞性貧血可能導致頭暈心悸，常伴隨面色蒼白、乏力。可通過補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、維生素B12等改善，日常增加紅肉、動物肝臟攝入。

3、心律失常

房顫、室性早搏等心律失常疾病可能引發(fā)心悸伴頭暈，需通過心電圖確診。醫(yī)生可能開具美托洛爾緩釋片、普羅帕酮片等抗心律失常藥物，嚴重者需射頻消融手術。

4、焦慮癥

急性焦慮發(fā)作時可能出現(xiàn)心悸頭暈，伴呼吸困難、瀕死感。心理治療聯(lián)合帕羅西汀片、勞拉西泮片等藥物可緩解癥狀，建議進行深呼吸訓練調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。

5、甲狀腺功能亢進

甲亢患者因代謝亢進易出現(xiàn)心悸頭暈，伴體重下降、手抖。需檢測甲狀腺功能，常用甲巰咪唑片控制激素分泌，嚴重者需碘131治療。

日常應注意規(guī)律作息，避免過度勞累和情緒激動；飲食上保證營養(yǎng)均衡，限制咖啡因攝入；適度進行有氧運動如散步、游泳；若癥狀反復出現(xiàn)或加重，應及時就醫(yī)完善血常規(guī)、心電圖、甲狀腺功能等檢查，明確病因后針對性治療。監(jiān)測血壓、心率變化，避免突然體位改變誘發(fā)癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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