哺乳期胃里痛可能是飲食不規(guī)律、精神壓力大、腹部著涼、胃炎、胃潰瘍等引起的。
1、飲食不規(guī)律:如果哺乳期寶媽常饑一頓飽一頓或大量食用生冷食物,可能會導(dǎo)致功能性胃腸病,引發(fā)胃痛、胃脹等癥狀。建議保持規(guī)律飲食,多吃溫?zé)?、易消化的食物,如面條、小米粥等。
2、精神壓力大:若在哺乳期照顧寶寶過于勞累,且精神長期處于緊張、焦慮狀態(tài),容易導(dǎo)致自主神經(jīng)功能失調(diào),刺激胃部引發(fā)疼痛,常伴有失眠、食欲缺乏等癥狀??梢酝ㄟ^聽舒緩音樂、做簡單瑜伽等方式,釋放壓力,緩解胃部不適。
3、腹部著涼:哺乳期胃里痛可能是夜間腹部保暖不到位,或衣著單薄等原因所致,可能會引起胃痙攣,造成胃痛、腹瀉等癥狀。建議做好腹部保暖,根據(jù)天氣增添衣物,減輕不適感。
4、胃炎:如果患有胃炎,且伴有上腹部隱痛、惡心、噯氣等癥狀。由于哺乳期用藥需謹(jǐn)慎,建議遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、健胃消食口服液、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物治療。
5、胃潰瘍:胃潰瘍可能是幽門螺桿菌感染、長期精神緊張等因素引發(fā),容易出現(xiàn)周期性上腹部疼痛、反酸等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫糖鋁混懸液、康復(fù)新液、阿莫西林膠囊等藥物治療。
哺乳期的女性要注意規(guī)律飲食,保持心情愉悅,做好腹部保暖,若胃部不適持續(xù),需及時就醫(yī)。
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