彩超檢查提示乳房硬核是脂肪瘤,通常無須特殊處理,建議定期復查。
脂肪瘤是乳房內(nèi)常見的良性軟組織腫瘤,由成熟的脂肪細胞構(gòu)成,質(zhì)地通常較軟,邊界清晰,活動度好。彩超檢查是診斷乳房脂肪瘤的重要手段,其典型聲像圖特征表現(xiàn)為邊界清晰的橢圓形或分葉狀均勻高回聲或等回聲團塊,內(nèi)部回聲均勻,后方回聲無明顯改變,彩色多普勒血流顯像通常顯示腫塊內(nèi)部無明顯血流信號。乳房脂肪瘤的生長速度通常非常緩慢,多數(shù)體積較小,直徑在1-5厘米之間,極少發(fā)生惡變。對于確診的、無癥狀的乳房脂肪瘤,常規(guī)處理方式是臨床觀察,建議每6-12個月進行一次乳腺彩超復查,以監(jiān)測其大小和形態(tài)有無變化。日常應注意避免對腫塊區(qū)域進行反復擠壓或按摩,保持健康的生活方式,維持體重穩(wěn)定,因為體重的快速增加可能刺激脂肪瘤生長。
建議保持均衡飲食,適量攝入富含膳食纖維的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白,減少高脂肪、高糖食物的攝入。規(guī)律進行適度的體育鍛煉,如快走、游泳等,有助于維持健康的體重和內(nèi)分泌穩(wěn)定。日常應選擇支撐性良好、材質(zhì)柔軟的內(nèi)衣,避免局部壓迫。學會每月進行一次乳房自我檢查,熟悉自己乳房的正常形態(tài)和觸感,一旦發(fā)現(xiàn)腫塊大小、質(zhì)地發(fā)生明顯改變,或出現(xiàn)疼痛、皮膚凹陷等新發(fā)癥狀,應及時前往乳腺外科或普通外科就診,由醫(yī)生進行專業(yè)評估。
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