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小孩子后腦勺痛是怎么回事

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小孩子后腦勺痛可能由睡眠姿勢不當(dāng)、外傷、緊張性頭痛、上呼吸道感染、腦膜炎等原因引起，可通過調(diào)整姿勢、冷敷、服用藥物等方式緩解。建議家長及時(shí)觀察孩子癥狀，必要時(shí)就醫(yī)檢查。

1、睡眠姿勢不當(dāng)

孩子睡覺時(shí)頭部長時(shí)間保持同一姿勢，可能導(dǎo)致局部肌肉緊張或血液循環(huán)不暢，引發(fā)后腦勺疼痛。表現(xiàn)為起床后疼痛，活動后緩解。家長可幫助孩子調(diào)整枕頭高度，避免頸部過度彎曲，睡前適當(dāng)按摩頸部肌肉。

2、外傷

頭部磕碰或撞擊可能導(dǎo)致后腦勺軟組織損傷或輕微腦震蕩。疼痛常伴隨局部腫脹，可能出現(xiàn)頭暈或惡心。家長需立即檢查受傷部位，24小時(shí)內(nèi)冷敷處理，若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或意識模糊需急診。

3、緊張性頭痛

學(xué)習(xí)壓力或情緒焦慮可引起頭頸部肌肉持續(xù)性收縮，疼痛呈箍緊感，多從后腦勺向前放射。建議家長引導(dǎo)孩子進(jìn)行深呼吸練習(xí)，用溫?zé)崦矸箢i部，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液。

4、上呼吸道感染

感冒或扁桃體炎可能引發(fā)繼發(fā)性頭痛，疼痛多伴隨發(fā)熱、咽痛?？赡芘c炎癥介質(zhì)刺激神經(jīng)有關(guān)。可遵醫(yī)囑服用小兒氨酚黃那敏顆粒，配合物理降溫，保持充足水分?jǐn)z入。

5、腦膜炎

由細(xì)菌或病毒感染引起，疼痛劇烈且持續(xù)，伴有高熱、頸項(xiàng)強(qiáng)直、畏光等癥狀。需立即就醫(yī)進(jìn)行腰椎穿刺確診，住院接受注射用頭孢曲松鈉等抗生素治療，延誤可能危及生命。

家長平時(shí)應(yīng)注意讓孩子保持規(guī)律作息，學(xué)習(xí)時(shí)每隔一段時(shí)間活動頸部，選擇高度適中的枕頭。飲食中增加富含鎂元素的食物如香蕉、堅(jiān)果，有助于預(yù)防緊張性頭痛。若疼痛反復(fù)發(fā)作或伴隨視力變化、嘔吐等癥狀，須及時(shí)到兒科或神經(jīng)內(nèi)科就診，避免自行長期使用止痛藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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