高壓通常指收縮壓。收縮壓139mmHg一般是正常的情況,但平時(shí)也需要做好日常護(hù)理。
收縮壓是反映循環(huán)狀態(tài)正常與否的指標(biāo)之一,指的是心室收縮時(shí),主動脈壓急劇升高,并在收縮期的中期達(dá)到的最高值。一般而言,收縮壓的正常范圍為大于等于90mmHg且小于120mmHg,其正常高值為大于等于120mmHg且小于140mmHg。
因此,收縮壓139mmHg處于正常高值范圍內(nèi),屬于正常的情況。收縮壓大于等于140mmH屬于高血壓,通常與遺傳、不良生活習(xí)慣、腎病等有關(guān),可以通過飲食調(diào)理、戒煙限酒、控制體重、藥物治療等方式進(jìn)行改善。
高血壓患者平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠時(shí)間,少吃高鹽食物,多喝水。同時(shí),患者需要戒煙限酒,適當(dāng)運(yùn)動鍛煉,嚴(yán)格控制體重。必要時(shí),患者需遵醫(yī)囑使用酒石酸美托洛爾片、富馬酸比索洛爾片等藥物進(jìn)行治療,以控制血壓水平。
如果擔(dān)心患有高血壓,建議及時(shí)前往醫(yī)院就診,咨詢醫(yī)生,完善相關(guān)檢查,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
92次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
973次瀏覽 2023-09-06
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
182次瀏覽
123次瀏覽
212次瀏覽
310次瀏覽
219次瀏覽