孕婦嗓子發(fā)炎發(fā)熱可通過(guò)多飲水、淡鹽水漱口、蜂蜜水潤(rùn)喉、遵醫(yī)囑使用藥物、物理降溫等方式緩解。嗓子發(fā)炎發(fā)熱通常由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、用嗓過(guò)度、免疫力下降等原因引起。
每日飲用溫水有助于緩解咽喉干燥,促進(jìn)新陳代謝。水溫以40-50攝氏度為宜,避免過(guò)熱刺激黏膜??缮倭慷啻物嬘茫瑔未物嬎坎怀^(guò)200毫升。合并妊娠水腫者需控制總攝入量。
用生理鹽水或自配淡鹽水漱口能減輕咽喉腫脹。取食鹽與溫水按1:100比例配制,每日漱口不超過(guò)5次。漱口后無(wú)須清水沖洗,保留微量鹽分可持續(xù)抑菌。注意避免吞咽鹽水。
天然蜂蜜含抗菌成分,溫水沖服可保護(hù)咽喉黏膜。選擇經(jīng)過(guò)巴氏殺菌的蜂蜜產(chǎn)品,每日飲用不超過(guò)30克。糖尿病患者慎用,飲用后需及時(shí)漱口以防齲齒。
細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用青霉素V鉀片、頭孢克洛干混懸劑等B類抗菌藥。病毒感染可考慮蒲地藍(lán)消炎口服液、金銀花顆粒等中成藥。發(fā)熱超過(guò)38.5攝氏度可使用對(duì)乙酰氨基酚片,禁用含布洛芬成分藥物。
體溫升高時(shí)可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處。保持室溫22-24攝氏度,穿著透氣棉質(zhì)衣物。冰袋需用毛巾包裹后使用,單次冷敷不超過(guò)15分鐘。禁止酒精擦浴以免刺激皮膚。
孕婦出現(xiàn)嗓子發(fā)炎發(fā)熱時(shí)需保證每日睡眠不少于8小時(shí),飲食選擇小米粥、蒸蛋羹等易消化食物。保持室內(nèi)濕度50%-60%,避免接觸油煙等刺激性氣體。如持續(xù)發(fā)熱超過(guò)48小時(shí)、出現(xiàn)呼吸急促或胎動(dòng)異常,應(yīng)立即前往產(chǎn)科與呼吸科就診。日常可適量食用雪梨、白蘿卜等潤(rùn)肺食材,但需避免過(guò)量攝入寒涼食物。注意監(jiān)測(cè)體溫變化,記錄發(fā)熱規(guī)律以供醫(yī)生參考。
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