电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

艾灸百會的功效和作用有哪些

2758次瀏覽

艾灸百會具有醒腦開竅、升陽固脫、安神定志等功效，主要用于改善頭痛眩暈、失眠健忘、脫肛等病癥。百會穴位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處，是督脈要穴，艾灸該穴位可通過溫?zé)岽碳ふ{(diào)節(jié)氣血運(yùn)行。

1、醒腦開竅

艾灸百會穴能促進(jìn)頭部氣血流通，對腦供血不足引起的頭暈?zāi)垦Ｓ忻黠@改善作用。該作用與百會穴連通督脈、足太陽膀胱經(jīng)有關(guān)，溫?zé)岽碳た蓴U(kuò)張局部血管，增加腦組織氧供。臨床常用于治療中風(fēng)后遺癥、血管性癡呆等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，常配合艾條懸灸法，每次15-20分鐘。

2、升陽固脫

通過激發(fā)督脈陽氣，艾灸百會能改善中氣下陷導(dǎo)致的臟器下垂癥狀。對輕度胃下垂、子宮脫垂患者，采用隔姜灸法每周3次，連續(xù)4周可觀察到癥狀緩解。該作用與調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能、增強(qiáng)盆底肌張力有關(guān)，但重度脫垂患者需結(jié)合手術(shù)治療。

3、安神定志

百會穴被稱為'三陽五會'，艾灸該部位能協(xié)調(diào)陰陽平衡，對焦慮癥、失眠等情志病癥有調(diào)節(jié)作用。研究表明艾灸可促進(jìn)γ-氨基丁酸分泌，抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮。建議睡前2小時用溫和灸法，配合神門、三陰交等穴位增強(qiáng)效果。

4、溫通經(jīng)絡(luò)

艾葉燃燒產(chǎn)生的紅外輻射可穿透皮下3-5厘米，直接作用于百會穴深部的血管和神經(jīng)。對風(fēng)寒頭痛、項背強(qiáng)痛等經(jīng)絡(luò)閉阻癥狀，采用雀啄灸法能快速緩解疼痛。該作用與降低P物質(zhì)等致痛因子釋放、改善局部微循環(huán)有關(guān)。

5、調(diào)節(jié)免疫

定期艾灸百會可增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，現(xiàn)代研究顯示其能提高血清免疫球蛋白水平。對反復(fù)呼吸道感染、過敏性鼻炎等免疫相關(guān)疾病，配合大椎、肺俞等穴位施灸，每月療程10次，有助于減少發(fā)作頻率。

進(jìn)行百會穴艾灸時應(yīng)注意保持環(huán)境溫暖避風(fēng)，施灸后2小時內(nèi)避免洗頭吹風(fēng)。體質(zhì)虛弱者應(yīng)采用溫和灸法，單次時間不超過15分鐘，出現(xiàn)心慌、出汗等反應(yīng)應(yīng)立即停灸。高血壓患者慎用強(qiáng)刺激灸法，孕婦及囟門未閉嬰幼兒禁止艾灸該穴位。日?？膳浜习慈喟贂?，用指腹順時針輕揉3-5分鐘，有助于鞏固艾灸效果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>