奶茶喝多了通常有消化不良、體重上升、血糖升高，影響睡眠、心悸等危害。
1、消化不良：部分奶茶中可能存在反式脂肪酸，不易被人體消化和吸收，從而堆積在胃腸道，容易造成腹脹的情況，加重消化負(fù)擔(dān)。
2、體重上升：奶茶中的糖分較高，過量飲用可能會導(dǎo)致身體攝入過多熱量，并轉(zhuǎn)化成脂肪堆積在體內(nèi)，引起體重上升的情況。
3、血糖升高：由于奶茶中的含糖量較高，飲用過多還會導(dǎo)致血糖水平升高，增加患上糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
4、影響睡眠：奶茶中還存在茶堿，飲用過多可能會使人體中樞神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，從而影響人體的睡眠質(zhì)量。
5、心悸：奶茶中還存在一定的咖啡堿，可能會刺激交感神經(jīng)產(chǎn)生興奮性，引起人體出現(xiàn)心率過快的現(xiàn)象。
建議少喝或不喝奶茶，以減少對身體的不利影響。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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