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乳腺癌放化療后的護理

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乳腺癌放化療后可通過(guò)皮膚護理、飲食調整、心理疏導、運動(dòng)康復、定期復查等方式護理。放化療可能引起皮膚損傷、胃腸反應、免疫力下降等問(wèn)題，需針對性干預。

1、皮膚護理

放化療后皮膚可能出現干燥、瘙癢或放射性皮炎。建議使用溫和無(wú)刺激的沐浴露，避免抓撓受損部位。穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，外出時(shí)做好防曬。若出現皮膚潰爛或滲液，需在醫生指導下使用重組人表皮生長(cháng)因子凝膠、莫匹羅星軟膏等藥物預防感染。

2、飲食調整

治療期間易出現惡心嘔吐、味覺(jué)改變，應選擇高蛋白易消化食物如蒸蛋羹、魚(yú)肉粥。少量多餐避免胃腸負擔，適量補充維生素B12片緩解口腔潰瘍。避免生冷辛辣食物刺激黏膜，可飲用姜茶減輕惡心癥狀。

3、心理疏導

焦慮抑郁情緒可能影響康復進(jìn)程，可通過(guò)正念冥想、音樂(lè )療法緩解壓力。加入乳腺癌患者互助小組分享經(jīng)驗，必要時(shí)在心理醫生指導下使用鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥物。家屬需給予充分情感支持。

4、運動(dòng)康復

術(shù)后6周可開(kāi)始低強度運動(dòng)如散步、瑜伽，逐步恢復上肢功能。淋巴水腫患者需穿戴壓力袖套，避免患肢提重物。太極拳等舒緩運動(dòng)有助于改善心肺功能，運動(dòng)強度以不引起疲勞為度。

5、定期復查

按醫囑完成血常規、肝腎功能及腫瘤標志物檢測，早期發(fā)現骨髓抑制或肝損傷。每3-6個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查，5年內需持續隨訪(fǎng)。若出現骨痛、持續咳嗽等轉移征兆，應立即進(jìn)行全身骨掃描或胸部CT。

乳腺癌放化療后需長(cháng)期保持健康生活方式，每日保證7-8小時(shí)睡眠，戒煙限酒。注意居家環(huán)境消毒，流感季節避免前往人群密集場(chǎng)所?？蛇m量食用靈芝孢子粉等調節免疫力的保健食品，但不可替代正規治療。出現發(fā)熱、嚴重腹瀉等異常情況時(shí)需及時(shí)就醫。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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