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預防排卵期出血的方法

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有些女性反映,經(jīng)后經(jīng)常會(huì )出血,量不多,也沒(méi)有異味,下腹輕微疼痛。這種情況常常經(jīng)檢查被診斷為排卵期出血。造成排卵期出血的原因有很多,主要是由于成熟的卵泡破裂、排卵之后,雌激素水平急驟下降,不能維持子宮內膜生長(cháng),引起子宮內膜表層局部潰破、脫落,而發(fā)生突破性少量出血。那么排卵期出血如何預防保健?

1、了解和掌握月經(jīng)生理知識和衛生知識,注意月經(jīng)期保健及經(jīng)期衛生。

2、出血期間應避免過(guò)度勞累,多休息;要保持局部清潔,防止感染;腹痛重時(shí)可予腹部熱敷;同時(shí)保持情緒穩定。

3、 排卵期前后(一般在兩次月經(jīng)之間,基礎體溫上升之時(shí)),應禁食辛、辣、燥等刺激性食品,以免使出血增多和時(shí)間延長(cháng)。

排卵期出血一般出血量少,時(shí)間短暫,偶而出現,對健康并無(wú)妨礙,多能自愈,故無(wú)需治療;從另一方面來(lái)看,月經(jīng)中期出血和腹痛是即將排卵或已排卵的一種指示信號,如果掌握恰當,還可以用于安全期避孕。

以上是排卵期出血如何預防保健的介紹,希望對女性朋友有所幫助。專(zhuān)家提醒女性朋友:倘若排卵期出血是比較的頻繁,而且出血量多,影響了正常的生活,并影響性生活與受孕,那么進(jìn)行健康體檢和診斷,積極的治療和調理排卵期,排卵期出血的保健做好了,生活才輕松快樂(lè )。

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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