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如何預防孕婦得骨髓炎

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孕婦預防骨髓炎需通過(guò)加強感染防護、控制慢性病、合理營(yíng)養、避免創(chuàng )傷及定期產(chǎn)檢等綜合措施實(shí)現。骨髓炎是骨組織感染性疾病，孕期因免疫變化更需警惕。

1、感染防護

孕婦應避免皮膚破損和傷口感染，接觸污染物后及時(shí)用碘伏消毒。保持會(huì )陰清潔，每日用溫水清洗外陰，勤換內褲。出現牙齦炎、中耳炎等局部感染時(shí)，需在醫生指導下使用阿莫西林膠囊或頭孢呋辛酯片等安全抗生素，禁止自行用藥。

2、控制慢性病

合并糖尿病者需嚴格監測血糖，空腹血糖控制在3.9-5.3mmol/L。貧血孕婦可遵醫囑補充蛋白琥珀酸鐵口服溶液，血紅蛋白需維持在110g/L以上。慢性腎病孕婦需限制蛋白質(zhì)攝入量，每公斤體重每日0.6-0.8g。

3、合理營(yíng)養

每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉等不少于60g，維生素C通過(guò)食用獼猴桃、西藍花補充。鈣攝入量需達1000mg/日，可飲用300-500ml牛奶。避免生食海鮮、溏心蛋等可能含致病菌的食物。

4、避免創(chuàng )傷

孕期避免劇烈運動(dòng)，防跌倒損傷骨骼。穿防滑鞋，浴室鋪設防滑墊。骨折高風(fēng)險孕婦需補充維生素D滴劑，維持血清25羥維生素D在30-50ng/ml。骨痛癥狀需及時(shí)就醫排除應力性骨折。

5、定期產(chǎn)檢

孕中期每4周檢測血常規，白細胞計數超過(guò)15×10?/L需排查感染。B超發(fā)現骨膜反應或局部腫脹時(shí)，應進(jìn)行MRI檢查。出現持續低熱、骨痛等癥狀時(shí)，需完善血培養及放射性核素骨掃描。

孕婦需保持每日30分鐘散步等適度運動(dòng)增強體質(zhì)，睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)。飲食上多攝入含鋅量高的牡蠣、牛肉等食物。所有用藥必須經(jīng)產(chǎn)科醫生評估，禁止使用喹諾酮類(lèi)等影響胎兒骨骼發(fā)育的藥物。出現疑似骨髓炎癥狀時(shí)應立即就診，延誤治療可能導致敗血癥或胎兒窘迫。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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