多囊卵巢綜合征患者應嚴格戒煙。吸煙可能加重胰島素抵抗、內(nèi)分泌紊亂及心血管疾病風險,對PCOS病情控制產(chǎn)生負面影響。
煙草中的尼古丁等有害成分會干擾體內(nèi)激素平衡,加劇高雄激素血癥表現(xiàn)如多毛、痤瘡。吸煙導致的氧化應激反應可能進一步損害卵巢功能,降低促排卵治療成功率。長期吸煙還會加速動脈粥樣硬化進程,與PCOS患者已有的代謝異常形成疊加危害。
除主動戒煙外,患者還需避免接觸二手煙環(huán)境。吸煙欲望強烈時可尋求專業(yè)戒煙門診幫助,必要時在醫(yī)生指導下使用尼古丁替代療法。建立健康生活方式需同步控制高糖高脂飲食,保持每周150分鐘中等強度運動,規(guī)律監(jiān)測血糖、血脂及激素水平。
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