合理飲食可輔助治療腎結石,比如胡桃肉炒韭菜促進排石,魚鱗湯通便排石,花生蓮子粥益腎通淋,竹筍炒雞腎消食積、通石淋,都適合腎結石患者常吃。
1、胡桃肉炒韭菜
胡桃肉洗凈后炸黃,再放入韭菜翻炒,最后調味食用,可以起到補腎固精、溫肺定喘、潤腸通便作用,對小的腎結石排出有一定效果。
2、魚鱗湯
大青魚、鯉魚、鯽魚的魚鱗放入水中燉煮兩到四個小時,過濾去渣后調味飲用,可以通便排石,有利于腎結石緩解。
3、花生蓮子粥
花生米和蓮子肉放到鍋中加水,小火慢燉一個小時后,加入一勺白糖,再燉煮半個小時,等到花生米和蓮子熟爛為止,堅持食用,可以益腎通淋,有利于腎結石緩解。
4、竹筍炒雞腎
竹筍、雞腎、黑木耳一起炒制,最后加入雞內金粉佐餐食用,可以消食積、通石淋,對腎結石有一定療效。
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