月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等原因引起,可通過(guò)藥物調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。
長(zhǎng)期熬夜或精神壓力可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂,表現(xiàn)為經(jīng)期延長(zhǎng)至7-10天。建議保持規(guī)律作息,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素類(lèi)藥物調(diào)節(jié)周期。
肌壁間肌瘤可能影響子宮收縮,導(dǎo)致經(jīng)期持續(xù)8-15天并伴有血塊增多。超聲檢查可確診,直徑超過(guò)5厘米的肌瘤需考慮腹腔鏡肌瘤剔除術(shù)。
息肉增生會(huì)干擾內(nèi)膜正常脫落,表現(xiàn)為經(jīng)期延長(zhǎng)伴點(diǎn)滴出血。宮腔鏡下息肉切除術(shù)是主要治療方式,術(shù)后可配合屈螺酮炔雌醇片預(yù)防復(fù)發(fā)。
血小板減少癥或血友病等疾病會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血難以凝固,可能持續(xù)10天以上。需進(jìn)行凝血四項(xiàng)檢查,確診后使用氨甲環(huán)酸片等抗纖溶藥物控制出血。
黃體萎縮不全時(shí)子宮內(nèi)膜脫落延遲,常見(jiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)至9-12天?;A(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)可輔助診斷,治療常用絨毛膜促性腺激素促進(jìn)黃體功能。
經(jīng)期延長(zhǎng)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持外陰清潔干燥,每日更換棉質(zhì)內(nèi)褲。飲食上增加動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物,適量飲用紅糖姜茶幫助暖宮。若連續(xù)3個(gè)月出現(xiàn)經(jīng)期超過(guò)10天,或伴隨頭暈乏力等貧血癥狀,需及時(shí)到婦科就診排查器質(zhì)性疾病。
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