膝關(guān)節(jié)骨刺建議就診骨科或關(guān)節(jié)外科。膝關(guān)節(jié)骨刺可能與骨關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)退行性變、長期勞損、肥胖、外傷等因素有關(guān)。
膝關(guān)節(jié)骨刺是骨質(zhì)增生的一種表現(xiàn),通常與關(guān)節(jié)軟骨磨損、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降有關(guān)。早期可能無明顯癥狀,隨著病情進展可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、活動受限等癥狀。輕度骨刺可通過熱敷、理療、減重等方式緩解癥狀。中重度骨刺可能需要關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉或口服非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物控制炎癥。若保守治療無效且嚴重影響生活質(zhì)量,可考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。
膝關(guān)節(jié)骨刺患者日常應(yīng)注意控制體重,避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節(jié)負荷的動作,可選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動。飲食上可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和膠原蛋白的食物如牛奶、魚蝦、豆制品等,避免高嘌呤飲食。天氣寒冷時注意關(guān)節(jié)保暖,疼痛發(fā)作時可使用護膝提供支撐。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛或活動障礙加重,應(yīng)及時復(fù)查調(diào)整治療方案。
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