冠狀病毒主要通過呼吸道飛沫傳播、接觸傳播和氣溶膠傳播三種途徑傳播。傳播方式主要有直接接觸感染者、接觸被污染物體表面后觸摸口鼻眼、在密閉空間吸入含病毒氣溶膠等。
呼吸道飛沫傳播是冠狀病毒最常見的傳播方式。當(dāng)感染者咳嗽、打噴嚏或說話時(shí),會(huì)產(chǎn)生含有病毒的飛沫,這些飛沫可在1-2米范圍內(nèi)被他人吸入導(dǎo)致感染。飛沫傳播多發(fā)生在近距離接觸時(shí),特別是在未佩戴口罩的情況下。接觸傳播指病毒通過感染者排出的飛沫沉積在物體表面,其他人觸摸這些被污染的表面后,再接觸自己的口鼻眼等黏膜部位而感染。病毒在不同材質(zhì)表面存活時(shí)間不同,塑料和不銹鋼表面存活時(shí)間較長。氣溶膠傳播發(fā)生在相對(duì)封閉的環(huán)境中,長時(shí)間暴露于高濃度氣溶膠情況下。氣溶膠是直徑小于5微米的微小飛沫核,可在空氣中懸浮較長時(shí)間,傳播距離超過1-2米。在通風(fēng)不良的室內(nèi)空間,如電梯、餐廳、KTV等場(chǎng)所,氣溶膠傳播風(fēng)險(xiǎn)較高。
預(yù)防冠狀病毒傳播需注意保持社交距離,在公共場(chǎng)所佩戴口罩,勤洗手避免接觸傳播,加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)減少氣溶膠傳播風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并做好隔離防護(hù),避免傳染他人。日常應(yīng)保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)免疫力。
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