电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

腰間盤(pán)突出怎么治療快

55578次瀏覽

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、藥物治療、物理治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤(pán)突出通常與退行性變、外傷、長(cháng)期勞損等因素有關(guān)，表現為腰痛、下肢放射痛等癥狀。

1、臥床休息

急性期需嚴格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎自然曲度。避免久坐久站及彎腰動(dòng)作，減輕椎間盤(pán)壓力?？膳浜陷S向翻身減少腰部扭轉，必要時(shí)使用腰圍臨時(shí)固定。

2、藥物治療

遵醫囑使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛，配合甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)。嚴重神經(jīng)根水腫時(shí)可短期應用甘露醇注射液脫水治療。禁止自行調整用藥劑量。

3、物理治療

急性期48小時(shí)后可嘗試超短波、干擾電等理療促進(jìn)炎癥吸收。緩解期采用腰椎牽引擴大椎間隙，配合核心肌群訓練增強穩定性。熱敷溫度不宜超過(guò)50℃，每次15-20分鐘。

4、中醫調理

針灸選取腎俞、大腸俞等穴位改善局部循環(huán)，推拿采用滾法、揉法等松解肌肉痙攣?？杀孀C使用獨活寄生湯加減或腰痛寧膠囊溫經(jīng)通絡(luò )，中藥熏蒸時(shí)注意防止燙傷。

5、手術(shù)治療

經(jīng)3個(gè)月保守治療無(wú)效或出現馬尾綜合征時(shí)，考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)等微創(chuàng )手術(shù)。術(shù)后需佩戴支具4-6周，循序漸進(jìn)進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，避免提重物及劇烈運動(dòng)。

日常應保持標準體重以減少腰椎負荷，睡眠時(shí)在膝下墊枕維持腰椎生理曲度。避免單側負重及突然扭轉動(dòng)作，搬運重物時(shí)采用屈髖下蹲姿勢。建議每周進(jìn)行3-4次游泳、小燕飛等低沖擊運動(dòng)，增強腰腹肌肉力量。出現下肢麻木或二便功能障礙需立即就醫。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>