舌頭又癢又痛可能與過敏反應、口腔潰瘍、真菌感染、維生素缺乏或灼口綜合征等因素有關。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行用藥延誤病情。
1、過敏反應
接觸過敏原如食物、藥物或口腔護理產品可能引發(fā)舌部瘙癢疼痛。常見伴隨口腔黏膜水腫或皮疹，需排查近期新接觸物質。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊等抗組胺藥物，嚴重時需聯合地塞米松注射液抗炎治療。
2、口腔潰瘍
復發(fā)性阿弗他潰瘍可能導致舌緣或舌尖灼痛伴癢感，潰瘍面呈黃白色凹陷。與免疫異常、精神壓力有關，可局部應用復方氯己定含漱液、重組人表皮生長因子凝膠促進愈合，疼痛明顯時使用利多卡因膠漿局部麻醉。
3、真菌感染
口腔念珠菌病常見舌背白色偽膜伴刺痛瘙癢，多見于免疫力低下人群。需制霉菌素含漱液聯合氟康唑膠囊抗真菌治療，糖尿病患者需同步控制血糖。日常應加強義齒清潔，避免抗生素濫用。
4、維生素缺乏
維生素B12或葉酸缺乏可致舌乳頭萎縮出現鏡面舌，伴燒灼感及味覺異常。需檢測血清維生素水平，補充維生素B12片、葉酸片等，同時排查吸收障礙疾病如萎縮性胃炎。建議增加動物肝臟、深綠色蔬菜攝入。
5、灼口綜合征
更年期女性多見舌體持續(xù)性灼痛伴麻癢感，檢查無器質性病變。與神經功能紊亂相關，可嘗試谷維素片調節(jié)植物神經，必要時采用阿米替林片改善神經痛。需避免刺激性飲食，保持口腔濕潤。
日常應保持口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷輕柔清潔舌苔，避免過燙、辛辣食物刺激。建議記錄癥狀發(fā)作規(guī)律，觀察是否與特定食物、情緒壓力相關。若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨吞咽困難、體重下降等警示癥狀，應立即就診排查口腔扁平苔蘚、舌癌等嚴重疾病。定期口腔檢查有助于早期發(fā)現潛在問題。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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