血壓袖帶應(yīng)綁在上臂中部,袖帶下緣距離肘窩2-3厘米,氣囊中心對(duì)準(zhǔn)肱動(dòng)脈搏動(dòng)處。
測(cè)量血壓時(shí)需保持袖帶與心臟處于同一水平高度,松緊度以能插入1-2根手指為宜。袖帶過(guò)松會(huì)導(dǎo)致測(cè)量值偏高,過(guò)緊則可能使結(jié)果偏低。使用成人標(biāo)準(zhǔn)袖帶時(shí),氣囊寬度需覆蓋上臂周長(zhǎng)的40%,長(zhǎng)度需包裹80%以上臂圍。若臂圍超過(guò)33厘米需換用大號(hào)袖帶,避免因袖帶尺寸不當(dāng)影響測(cè)量準(zhǔn)確性。對(duì)于兒童或特殊體型者,應(yīng)選擇對(duì)應(yīng)尺寸的專(zhuān)用袖帶。
日常監(jiān)測(cè)血壓時(shí)需保持環(huán)境安靜,測(cè)量前30分鐘避免吸煙、飲咖啡及劇烈運(yùn)動(dòng)。坐姿應(yīng)背部挺直,雙腳平放,手臂自然支撐。建議選擇固定時(shí)間段測(cè)量,每次連續(xù)測(cè)量2-3次取平均值。長(zhǎng)期血壓監(jiān)測(cè)需記錄每次測(cè)量數(shù)值及對(duì)應(yīng)時(shí)間,就診時(shí)提供給醫(yī)生參考。高血壓患者應(yīng)遵醫(yī)囑定期監(jiān)測(cè),避免自行調(diào)整藥物劑量。
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