男性尿路感染可通過多喝水、注意衛(wèi)生、使用抗生素、熱敷緩解、調(diào)整飲食等方式治療。男性尿路感染通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、不良衛(wèi)生習(xí)慣、前列腺疾病等原因引起。
增加每日飲水量有助于稀釋尿液并促進(jìn)細(xì)菌排出,建議每日飲水量保持在2000毫升以上。可選擇溫開水、淡茶或稀釋的果汁,避免飲用含糖飲料或酒精。排尿時盡量排空膀胱,減少細(xì)菌滯留時間。對于輕度尿路感染,單純增加飲水量可能緩解癥狀。
保持會陰部清潔干燥,每日用溫水清洗外生殖器,避免使用刺激性洗劑。排尿后從前向后擦拭,防止腸道細(xì)菌污染尿道口。勤換內(nèi)褲并選擇透氣棉質(zhì)材質(zhì),避免長時間穿著潮濕衣物。性生活前后注意清潔,必要時使用安全套降低感染風(fēng)險。
細(xì)菌性尿路感染需遵醫(yī)囑使用抗生素,常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等??股匦枳惘煶淌褂茫豢勺孕型K?。復(fù)雜感染或反復(fù)發(fā)作者可能需進(jìn)行尿培養(yǎng)指導(dǎo)用藥。伴有發(fā)熱或腰痛者應(yīng)及時就醫(yī)排除腎盂腎炎。
下腹部或會陰部熱敷可緩解尿頻尿痛癥狀,使用40℃左右的熱水袋敷于恥骨上方,每次15-20分鐘。熱敷能放松肌肉并改善局部血液循環(huán),但皮膚感覺異常者需防止?fàn)C傷。急性期可配合醫(yī)生建議的堿化尿液藥物如枸櫞酸鉀顆粒輔助止痛。
減少辛辣刺激食物攝入,適量補(bǔ)充維生素C含量高的食物如獼猴桃、西藍(lán)花等增強(qiáng)免疫力。可飲用蔓越莓汁抑制細(xì)菌黏附,但糖尿病患需控制糖分?jǐn)z入。避免咖啡因和酒精以免刺激膀胱。長期反復(fù)感染者建議排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。
尿路感染期間應(yīng)避免憋尿和久坐,穿著寬松衣物減少局部壓迫。癥狀緩解后仍需完成抗生素療程,定期復(fù)查尿常規(guī)。反復(fù)發(fā)作或伴隨血尿、發(fā)熱者需進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲檢查。日常加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),50歲以上男性建議定期篩查前列腺健康。出現(xiàn)排尿困難或腰痛需立即就醫(yī)。
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