抑郁暴躁癥的癥狀主要有情緒低落、易怒暴躁、興趣減退、睡眠障礙、軀體不適等。抑郁暴躁癥是抑郁癥與躁狂癥狀的混合狀態(tài)，需及時(shí)就醫(yī)干預(yù)。
1、情緒低落
持續(xù)兩周以上的顯著情緒壓抑是核心癥狀，表現(xiàn)為整天悶悶不樂，對既往愛好喪失愉悅感，常伴有自我評價(jià)過低和無助感。部分患者會出現(xiàn)晨重夜輕的節(jié)律變化，清晨醒來時(shí)抑郁情緒最為嚴(yán)重。
2、易怒暴躁
與典型抑郁癥不同，患者易因小事暴跳如雷，出現(xiàn)摔砸物品、言語攻擊等沖動(dòng)行為。這種激越狀態(tài)常與情緒低落交替出現(xiàn)，形成情緒不穩(wěn)定特征。發(fā)作時(shí)可能伴隨胸悶、心悸等自主神經(jīng)癥狀。
3、興趣減退
對工作、社交、娛樂等活動(dòng)興趣明顯下降，回避集體活動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)連個(gè)人衛(wèi)生都懶于打理。部分患者會突然放棄長期堅(jiān)持的愛好，或?qū)韧鶡嶂缘氖挛锂a(chǎn)生厭惡感。
4、睡眠障礙
常見入睡困難、早醒或睡眠淺，少數(shù)表現(xiàn)為睡眠過多。早醒后難以再次入睡是典型特征，多伴隨反復(fù)思考不愉快往事。睡眠紊亂會加重日間疲勞感和注意力渙散。
5、軀體不適
可能出現(xiàn)非特異性軀體癥狀如頭痛、背痛、胃腸功能紊亂，但醫(yī)學(xué)檢查無器質(zhì)性病變。這些癥狀與情緒波動(dòng)相關(guān)，服用抗抑郁藥后可緩解。部分患者會出現(xiàn)食欲驟減或暴飲暴食。
抑郁暴躁癥患者需保持規(guī)律作息，每天進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，飲食注意補(bǔ)充富含色氨酸的香蕉、燕麥等食物。家屬應(yīng)避免與患者爭執(zhí)，及時(shí)記錄情緒發(fā)作頻率和誘因，陪同就診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說明癥狀特點(diǎn)。不建議自行服用安神類中藥或保健品，所有治療需在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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