地蘇木的常見用法主要有煎湯內服、研末外敷、配伍入藥、泡酒飲用以及制成藥膳食用。地蘇木具有活血化瘀、消腫止痛等功效，需在醫(yī)生指導下根據具體病癥選擇合適用法。
1、煎湯內服
地蘇木煎湯內服可用于治療跌打損傷、瘀血腫痛等癥狀。取干燥地蘇木根莖切片，加水煎煮后濾渣取汁，每日分次溫服。脾胃虛寒者需配伍生姜或大棗以減輕寒涼刺激。煎煮時間不宜過長以免有效成分揮發(fā)。
2、研末外敷
將地蘇木研磨成細粉后可直接外敷于患處，適用于局部淤青、關節(jié)腫痛等情況。使用時取適量藥粉用黃酒或醋調成糊狀，均勻涂抹后紗布覆蓋。皮膚破損處禁用，過敏體質者需先做小范圍測試。
3、配伍入藥
地蘇木常與當歸、紅花等藥材配伍增強活血效果，如組成復方丹參片等中成藥。配伍后可協同改善氣滯血瘀型痛經、胸痹等癥狀。具體組方需由中醫(yī)師根據辨證結果調整，避免自行搭配引發(fā)不良反應。
4、泡酒飲用
地蘇木浸泡高度白酒可制成藥酒，每日少量飲用有助于促進血液循環(huán)。一般按1：10比例將切片地蘇木與白酒密封浸泡15-30天。高血壓患者及酒精過敏者禁用，服用期間需監(jiān)測肝功能。
5、制成藥膳
地蘇木可與雞肉、豬骨等食材燉煮成藥膳，適合氣血瘀滯體質者調理食用。常見如地蘇木三七燉雞湯，需控制單次用量在5-10克。孕婦及經期女性應避免食用，陰虛火旺者需配伍滋陰藥材。
使用地蘇木時需注意體質辨證，避免長期大量使用。外敷出現皮膚瘙癢需立即停用，內服后腹瀉應調整劑量。貯藏時需置于陰涼干燥處防止霉變，建議定期就醫(yī)復查以評估用藥效果。日?？膳浜线m度運動促進氣血運行，飲食宜清淡少油膩。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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