柔毛巖薺的常見用法主要有藥用、食療、外敷、泡茶及園林觀賞等。柔毛巖薺是一種兼具藥用與食用價值的植物，其全草或根部可入藥，也可作為野菜食用。
1、藥用
柔毛巖薺全草可入藥，具有清熱解毒、消腫止痛的功效，常用于治療咽喉腫痛、痢疾等疾病。其藥用成分可能包括黃酮類、揮發(fā)油等，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用。傳統(tǒng)用法多為煎湯內(nèi)服或搗碎外敷患處，但具體劑量和療程需遵醫(yī)囑。
2、食療
嫩莖葉可作為野菜食用，常見于春季采摘后焯水涼拌或清炒。柔毛巖薺富含膳食纖維、維生素C及礦物質(zhì)，有助于促進胃腸蠕動。食用時需確保來源安全，避免誤采有毒植物，脾胃虛寒者應(yīng)少量食用。
3、外敷
新鮮柔毛巖薺搗碎后可外敷治療皮膚瘡瘍或蚊蟲叮咬。其汁液可能具有抑菌消炎作用，能緩解局部紅腫熱痛。外敷前需清潔皮膚，過敏體質(zhì)者應(yīng)先在手腕內(nèi)側(cè)測試，出現(xiàn)瘙癢或皮疹應(yīng)立即停用。
4、泡茶
曬干后的柔毛巖薺可單獨或配伍其他草藥泡茶飲用，適合咽喉不適時少量頻服。干品用量一般3-5克，沸水沖泡后加蓋燜10分鐘，每日不超過2次。長期飲用需咨詢中醫(yī)師，孕婦及兒童慎用。
5、園林觀賞
柔毛巖薺植株低矮，春季開白色小花，適合作為巖石園或花境邊緣的觀賞植物。其耐旱特性適合貧瘠土壤栽培，可通過分株或播種繁殖。園林用途中應(yīng)注意控制其生長范圍，避免過度蔓延。
使用柔毛巖薺時需注意區(qū)分品種，野生采集須確認(rèn)無農(nóng)藥污染。藥用及食用前建議咨詢專業(yè)人員，避免與外形相似的毒草混淆。儲存干品應(yīng)置于陰涼干燥處，防潮防蛀。若出現(xiàn)腹痛、皮疹等不良反應(yīng)，應(yīng)立即停用并就醫(yī)。日常栽培時可結(jié)合其耐旱特性進行節(jié)水管理，既美化環(huán)境又便于取材。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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