經(jīng)常參加戶外活動會不會傷害皮膚和具體情況有關(guān)。如果患者的皮膚較為敏感,一般會傷害皮膚;如果患者的皮膚不敏感,通常不會。
當(dāng)患者皮膚較為敏感時,戶外活動中紫外線、風(fēng)沙等刺激容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、瘙癢、刺痛等不適癥狀。建議患者盡量選擇在紫外線較弱、天氣溫和時進(jìn)行戶外活動,外出時做好防護(hù)措施,如涂抹防曬霜、戴帽子、口罩等。
若患者的皮膚不敏感,對戶外活動中的各種刺激有較強(qiáng)的耐受性,一般不會因正常參加戶外活動而受到傷害。建議患者避免選擇紫外線較強(qiáng)、風(fēng)沙大的時候外出,當(dāng)皮膚出現(xiàn)不適癥狀時,建議立即返回室內(nèi)。
日常生活中,患者可適量食用富含維生素C的食物,如橙子、檸檬等。如果皮膚出現(xiàn)不適癥狀,建議及時前往醫(yī)院的皮膚科就診。
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