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慢性胃炎疼痛怎么辦

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慢性胃炎疼痛可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用抑酸藥物、使用胃黏膜保護(hù)劑、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。慢性胃炎疼痛通常由幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、不良飲食習(xí)慣、精神壓力等因素引起。

1、調(diào)整飲食

慢性胃炎患者應(yīng)選擇易消化、低刺激性的食物,如小米粥、山藥泥、蒸蛋羹等,避免辛辣、油膩、過冷或過熱的食物。每日可采取少食多餐的方式,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。若伴隨反酸癥狀,進(jìn)食后2小時(shí)內(nèi)避免平臥。牛奶和堿性餅干可臨時(shí)中和胃酸,但高脂乳制品可能加重腹脹。

2、熱敷腹部

用40℃左右的熱水袋敷于上腹部,每次15-20分鐘,有助于緩解胃部痙攣性疼痛。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán),放松平滑肌,但需避開餐后立即進(jìn)行。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅或灼熱感應(yīng)立即停止。合并消化道出血時(shí)禁用此法。

3、服用抑酸藥物

質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶片可抑制胃酸分泌,緩解燒灼痛。H2受體拮抗劑如法莫替丁片適用于夜間酸突破現(xiàn)象。此類藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,長(zhǎng)期服用可能影響鈣吸收。鋁碳酸鎂咀嚼片既能中和胃酸,又能吸附膽汁酸。

4、胃黏膜保護(hù)劑

枸櫞酸鉍鉀膠囊可在胃黏膜形成保護(hù)層,促進(jìn)炎癥修復(fù)。硫糖鋁混懸凝膠能覆蓋潰瘍面,需空腹服用。替普瑞酮膠囊通過增加黏液分泌保護(hù)胃黏膜。使用鉍劑期間可能出現(xiàn)黑便,停藥后可恢復(fù)。胃黏膜修復(fù)通常需要4-8周。

5、中醫(yī)調(diào)理

脾胃虛寒型可用黃芪建中湯加減,肝胃不和型適用柴胡疏肝散。針灸取穴以中脘、足三里、內(nèi)關(guān)為主,艾灸神闕穴需防燙傷。中藥香砂養(yǎng)胃丸對(duì)餐后脹滿有效,氣滯胃痛顆粒適用于情緒誘發(fā)的疼痛。需辨證使用中藥,避免自行長(zhǎng)期服用。

慢性胃炎患者應(yīng)建立規(guī)律的進(jìn)食時(shí)間,充分咀嚼食物,戒煙限酒。保持情緒穩(wěn)定有助于減少胃酸異常分泌,建議通過正念冥想緩解壓力。定期進(jìn)行幽門螺桿菌檢測(cè),胃鏡復(fù)查間隔不超過3年。突發(fā)劇烈腹痛或嘔血黑便需立即就醫(yī)。日常可飲用少量溫蜂蜜水緩解胃部不適,但糖尿病患者慎用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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