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怎樣預(yù)防腸套疊復(fù)發(fā)

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預(yù)防腸套疊復(fù)發(fā)可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、及時(shí)治療腸道感染、定期復(fù)查、保持規(guī)律作息等方式實(shí)現(xiàn)。腸套疊可能與腸道蠕動(dòng)異常、腸道炎癥、腸道息肉等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹痛、嘔吐、血便等癥狀。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

適當(dāng)增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少腸道內(nèi)容物滯留??蛇m量食用西藍(lán)花、燕麥、蘋果等富含膳食纖維的食物。避免進(jìn)食辛辣刺激、油膩食物,減少腸道黏膜刺激。嬰幼兒需注意輔食添加順序,避免過早引入不易消化的食物。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

飯后1-2小時(shí)內(nèi)避免跑跳等劇烈活動(dòng),防止腸道因重力作用發(fā)生異常套疊。兒童玩耍時(shí)家長需注意控制活動(dòng)強(qiáng)度,避免連續(xù)翻滾、倒立等動(dòng)作。術(shù)后患者應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議逐步恢復(fù)日常活動(dòng),3個(gè)月內(nèi)避免負(fù)重勞動(dòng)和高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

3、及時(shí)治療腸道感染

病毒性或細(xì)菌性腸炎可能導(dǎo)致腸道淋巴結(jié)腫大,增加套疊復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)腹瀉、發(fā)熱等癥狀時(shí)可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、口服補(bǔ)液鹽散等藥物。家長需注意觀察兒童排便情況,出現(xiàn)果醬樣大便應(yīng)立即就醫(yī)。

4、定期復(fù)查

腸套疊空氣灌腸復(fù)位后應(yīng)在1周、1個(gè)月、3個(gè)月時(shí)復(fù)查腹部超聲,監(jiān)測(cè)腸道恢復(fù)情況。既往有復(fù)發(fā)史者需每半年檢查一次,必要時(shí)進(jìn)行腸鏡檢查排除腸道器質(zhì)性病變。嬰幼兒患者家長應(yīng)按預(yù)約時(shí)間帶其完成隨訪。

5、保持規(guī)律作息

建立固定的進(jìn)食和排便時(shí)間,避免腸道功能紊亂。保證充足睡眠有助于維持自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能,建議每日睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)。嬰幼兒應(yīng)培養(yǎng)定時(shí)把便習(xí)慣,避免長時(shí)間憋便導(dǎo)致腸蠕動(dòng)異常。

預(yù)防腸套疊復(fù)發(fā)需建立長期健康管理意識(shí),日常注意觀察腹部癥狀變化。出現(xiàn)陣發(fā)性哭鬧、屈腿縮腹等表現(xiàn)時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查。術(shù)后患者可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群。保持適度溫水?dāng)z入,每日飲水量控制在1500-2000毫升,避免腸道內(nèi)容物過于干燥。冬季注意腹部保暖,減少寒冷刺激引發(fā)的腸痙攣。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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