小孩鼻竇炎頭疼可通過鼻腔沖洗、熱敷、藥物治療、霧化吸入、手術(shù)治療等方式緩解。鼻竇炎頭疼通常由感染、過敏、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫力低下、環(huán)境刺激等因素引起。
使用生理鹽水或?qū)S帽乔粵_洗器清潔鼻腔,有助于清除分泌物和過敏原。家長(zhǎng)需選擇兒童專用低滲鹽水,沖洗時(shí)保持孩子頭部前傾,避免嗆咳。每日重復(fù)進(jìn)行1-2次可減輕鼻黏膜腫脹,緩解因鼻竇引流不暢導(dǎo)致的頭疼癥狀。
用40℃左右溫毛巾敷于鼻梁和額部,每次持續(xù)5-10分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解鼻竇壓力性疼痛。家長(zhǎng)需注意溫度控制,避免燙傷,可配合輕柔按摩太陽穴和迎香穴,每日重復(fù)進(jìn)行3-4次效果較好。
細(xì)菌感染引起時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛顆粒等抗生素。過敏性鼻炎合并鼻竇炎可配合氯雷他定糖漿抗過敏。鼻塞嚴(yán)重時(shí)短期使用鹽酸羥甲唑啉鼻噴劑,但連續(xù)使用不超過3天。家長(zhǎng)需嚴(yán)格按醫(yī)囑給藥,不可自行調(diào)整劑量。
采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化,可減輕鼻竇黏膜炎癥反應(yīng)。霧化顆粒直接作用于呼吸道,適合不能配合服藥的幼兒。家長(zhǎng)需選擇面罩式霧化器,每次治療10-15分鐘,治療期間觀察孩子呼吸狀況。
對(duì)于藥物治療無效的慢性鼻竇炎,可能需行腺樣體切除術(shù)或鼻竇球囊擴(kuò)張術(shù)。手術(shù)適應(yīng)癥包括持續(xù)3個(gè)月以上的癥狀、反復(fù)急性發(fā)作超過6次/年、伴隨睡眠呼吸暫停等。術(shù)前需完成鼻竇CT等檢查,術(shù)后需定期鼻腔護(hù)理隨訪。
日常需保持室內(nèi)濕度在50%-60%,避免接觸塵螨、花粉等過敏原。飲食上增加維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子,適量飲用溫蜂蜜水有助于緩解咽喉不適。保證每日飲水量,避免用力擤鼻。若頭疼持續(xù)超過3天或伴隨高熱、嘔吐等癥狀,家長(zhǎng)應(yīng)立即帶孩子就醫(yī)?;謴?fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠有助于免疫力恢復(fù)。
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