妊娠三十六周時(shí)胎兒身長(zhǎng)約四十五厘米,體重約兩千五百克,皮下脂肪繼續(xù)增厚,各器官系統(tǒng)接近成熟狀態(tài),肺臟基本具備呼吸功能,吞咽反射協(xié)調(diào)可吞入羊水,神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)一步完善可對(duì)光線聲音產(chǎn)生反應(yīng)。
胎兒的頭部可能已進(jìn)入骨盆入口為分娩做準(zhǔn)備,頭骨保留一定可塑性以便通過(guò)產(chǎn)道,皮膚呈現(xiàn)粉紅色且胎毛逐漸消退,指甲生長(zhǎng)至指尖邊緣,男孩睪丸多已下降至陰囊而女孩大陰唇發(fā)育明顯。此時(shí)胎兒活動(dòng)空間受限但胎動(dòng)仍可感知,睡眠與覺(jué)醒周期規(guī)律,聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)發(fā)育成熟能辨識(shí)母親聲音,心臟每分鐘跳動(dòng)約一百二十至一百六十次,肝臟持續(xù)儲(chǔ)存鐵質(zhì)為出生后造血做準(zhǔn)備,腎臟每日可產(chǎn)生大量尿液排入羊水。通過(guò)超聲檢查可見(jiàn)胎兒雙頂徑約八點(diǎn)五至九厘米,股骨長(zhǎng)約六點(diǎn)五至七厘米,腹圍接近三十厘米,羊水指數(shù)維持在正常范圍,胎盤功能正??商峁┏渥阊鯕馀c營(yíng)養(yǎng)。
建議孕婦保持左側(cè)臥位睡眠改善胎盤供血,每日?qǐng)?jiān)持胎動(dòng)監(jiān)測(cè)記錄,適當(dāng)散步等溫和運(yùn)動(dòng)有助分娩準(zhǔn)備,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或劇烈活動(dòng)。注意觀察宮縮頻率與陰道流液情況,出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或胎動(dòng)異常時(shí)需立即就醫(yī),維持均衡飲食補(bǔ)充蛋白質(zhì)與鈣質(zhì),做好入院物品準(zhǔn)備與心理調(diào)適。
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