痔瘡出血可通過(guò)局部壓迫、溫水坐浴、藥物止血、調整飲食、及時(shí)就醫等方式止血。痔瘡出血通常由排便用力、久坐久站、便秘、妊娠、肛周靜脈曲張等因素引起。
使用干凈紗布或棉球直接按壓出血部位5-10分鐘,利用物理壓力幫助血管收縮止血。操作時(shí)需保持肛門(mén)清潔,避免感染。若出血量較大或持續不止,應停止自行處理并就醫。
每日2-3次用40℃左右溫水浸泡臀部10-15分鐘,可緩解肛門(mén)括約肌痙攣,促進(jìn)局部血液循環(huán)。水中可加入少量高錳酸鉀稀釋液輔助消炎,但濃度不宜超過(guò)1:5000。坐浴后需輕柔擦干患處。
遵醫囑使用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡栓等栓劑,或云南白藥痔瘡膏等外用藥。嚴重出血可口服止血藥如氨甲環(huán)酸片,但需排除其他消化道出血疾病。藥物使用期間需觀(guān)察是否出現皮疹等過(guò)敏反應。
增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花等,每日飲水不少于1500毫升,避免辛辣刺激食物??蛇m量食用火龍果、香蕉等潤腸通便的水果,養成定時(shí)排便習慣,減少如廁時(shí)用力。
若出現噴射狀出血、持續出血超過(guò)30分鐘或伴隨頭暈等貧血癥狀,需立即就診。肛門(mén)指檢或腸鏡檢查可明確是否合并肛裂、直腸息肉等病變,必要時(shí)行硬化劑注射或痔切除術(shù)等治療。
痔瘡出血期間應避免劇烈運動(dòng)、久坐和搬運重物,選擇透氣棉質(zhì)內褲并每日更換。排便后建議用溫水沖洗代替干硬廁紙擦拭。長(cháng)期反復出血者需排查凝血功能障礙等全身性疾病,術(shù)后患者需按醫囑定期復查肛門(mén)恢復情況,預防復發(fā)。日??蛇M(jìn)行提肛運動(dòng)增強盆底肌力量,每次收縮肛門(mén)3-5秒后放松,重復10-15次為一組,每日練習2-3組。
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