心臟屬于肌肉組織,主要由心肌構成,具有自主節(jié)律性收縮功能,是循環(huán)系統的動力器官。
心肌是一種特殊的橫紋肌,與骨骼肌和平滑肌共同構成人體的三大肌肉組織類型。心肌細胞通過閏盤結構緊密連接,形成功能合胞體,確保電信號快速傳導和同步收縮。心臟外膜由間皮細胞覆蓋的結締組織構成,內膜為單層扁平上皮組織,中層為心肌層。心臟組織具有獨特的電生理特性,能通過竇房結自主產生節(jié)律性興奮,并通過特殊傳導系統協調心房心室收縮。心肌細胞含有豐富的線粒體和肌原纖維,線粒體占比高達30%,保障持續(xù)能量供應。心肌組織中的膠原纖維網絡維持心臟結構完整性,冠狀動脈分支形成密集毛細血管網,保障心肌供氧。
日常需保持低鹽低脂飲食,控制血壓血脂在正常范圍,避免吸煙和過量飲酒。規(guī)律進行有氧運動可增強心肌收縮力,建議每周累計150分鐘中等強度運動。出現胸悶胸痛等癥狀時應及時就醫(yī)檢查,定期體檢有助于早期發(fā)現心臟結構或功能異常。
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