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葡萄籽片能長(cháng)期吃嗎

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葡萄籽片不建議長(cháng)期服用，需根據個(gè)體健康狀況和醫生建議調整使用周期。

葡萄籽片的主要活性成分為原花青素，具有抗氧化作用，短期服用可能有助于改善皮膚狀態(tài)或緩解輕度炎癥。常規保健用途通常建議采用間歇性服用方式，如連續服用1-2個(gè)月后暫停一段時(shí)間。過(guò)量攝入可能導致胃腸不適或影響鐵元素吸收，部分人群可能出現頭暈、皮疹等不良反應。

存在慢性疾病或正在服用抗凝血藥物的人群需特別注意，葡萄籽片可能增強藥物作用導致出血風(fēng)險。孕婦、哺乳期女性及兒童等特殊群體應避免自行服用。建議在專(zhuān)業(yè)醫師或營(yíng)養師指導下制定個(gè)性化補充方案，定期評估身體反應，出現異常癥狀應立即停用并就醫。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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