無痛人流后宮縮的癥狀主要有下腹墜痛、陰道出血、腰酸背痛、惡心嘔吐、乏力嗜睡等。無痛人流后出現(xiàn)宮縮是子宮恢復(fù)的正常生理現(xiàn)象,通常持續(xù)1-3天,若癥狀加重或持續(xù)時(shí)間過長,需及時(shí)就醫(yī)。
無痛人流后宮縮引起的下腹墜痛多為陣發(fā)性,類似痛經(jīng)感,疼痛程度因人而異。宮縮時(shí)子宮肌肉收縮幫助排出殘留組織并止血,疼痛通常在使用醫(yī)生開具的布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物后可緩解。避免劇烈運(yùn)動(dòng),用熱水袋熱敷腹部有助于減輕不適。
宮縮伴隨的陰道出血量通常少于月經(jīng),呈暗紅色或淡粉色,持續(xù)3-7天逐漸減少。出血期間需使用消毒衛(wèi)生巾,禁止盆浴或性生活。若出血量超過月經(jīng)量或出現(xiàn)大血塊,可能與子宮復(fù)舊不全有關(guān),需遵醫(yī)囑使用縮宮素注射液或益母草顆粒促進(jìn)子宮收縮。
宮縮引起的腰部放射痛多因子宮位置后傾或盆腔充血導(dǎo)致,臥床時(shí)可在腰下墊軟枕緩解壓力。持續(xù)腰痛可能與盆腔炎癥有關(guān),醫(yī)生可能建議使用頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片抗感染治療,同時(shí)配合局部理療。
術(shù)后麻醉藥物殘留或疼痛刺激可能引發(fā)輕度惡心,一般24小時(shí)內(nèi)自行緩解。嘔吐嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用鹽酸甲氧氯普胺片止吐,少量多次飲用溫鹽水預(yù)防脫水。避免進(jìn)食油膩食物,以清淡流質(zhì)飲食為主。
手術(shù)失血和激素水平驟降會導(dǎo)致疲倦感,屬于正常術(shù)后反應(yīng)。建議每日保證8-10小時(shí)睡眠,補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片改善貧血,飲食增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵元素的食物。若乏力持續(xù)超過1周需復(fù)查血常規(guī)。
無痛人流后應(yīng)臥床休息1-2天,2周內(nèi)避免重體力勞動(dòng)和性生活。保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰,勤換內(nèi)褲。飲食宜高蛋白、高維生素,適量食用紅棗、枸杞等補(bǔ)血食材。術(shù)后10-14天需復(fù)查B超確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況,若出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛或出血量突然增加等癥狀應(yīng)立即就診。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)身體處于敏感期,需注意保暖防寒,調(diào)節(jié)情緒避免焦慮抑郁。
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