鼻內(nèi)鏡鼻竇手術后可通過鼻腔沖洗、體位護理、飲食調(diào)整、用藥管理、定期復查等方式護理。術后護理不當可能導致感染、出血或恢復延遲。
術后24-48小時可開始用生理鹽水沖洗鼻腔,每日2-3次。沖洗時使用專用鼻腔沖洗器,水溫接近體溫,動作輕柔避免觸碰手術創(chuàng)面。沖洗有助于清除血痂和分泌物,減少細菌滋生,促進黏膜修復。若沖洗后出現(xiàn)劇烈疼痛或出血,需暫停并聯(lián)系醫(yī)生。
術后3天內(nèi)保持半臥位休息,頭部抬高30-45度。睡眠時使用兩個枕頭墊高頭部,避免平躺導致術區(qū)充血。起身時動作緩慢,避免突然低頭或彎腰。乘坐交通工具時需固定頭部防止顛簸碰撞。體位管理能減輕鼻腔腫脹和滲血概率。
術后1周內(nèi)選擇溫涼流質(zhì)或軟食,如米湯、蒸蛋、藕粉等,避免過熱過硬食物刺激術區(qū)。每日飲水1500-2000毫升,禁止吸煙飲酒。2周內(nèi)忌食辛辣、海鮮等發(fā)物。適當補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚肉、豆腐等,促進組織修復。
嚴格遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克洛分散片預防感染,黏液促排劑如桉檸蒎腸溶軟膠囊稀釋分泌物。鼻噴激素如布地奈德鼻噴霧劑需規(guī)范使用,不可自行增減劑量。禁止服用阿司匹林等抗凝藥物。出現(xiàn)發(fā)熱或劇烈頭痛需立即就醫(yī)。
術后7天內(nèi)需返院清理鼻腔填塞物,之后每2周復查1次直至黏膜完全上皮化。復查時醫(yī)生會進行鼻內(nèi)鏡檢查,必要時行術腔清理。3個月內(nèi)避免劇烈運動和游泳,防止術區(qū)出血。出現(xiàn)嗅覺減退或面部麻木需及時就診評估。
術后2個月內(nèi)保持室內(nèi)濕度50%-60%,外出佩戴口罩防塵。每日監(jiān)測體溫,觀察鼻腔分泌物性狀。避免用力擤鼻或打噴嚏,咳嗽時張口減輕鼻腔壓力?;謴推诳赡艹霈F(xiàn)暫時性鼻塞或頭痛,通常1-2周逐漸緩解。術后3個月需進行鼻竇CT評估手術效果,長期隨訪可預防息肉復發(fā)。
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