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糖尿病足的護(hù)理指南

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糖尿病足可通過(guò)控制血糖、日常足部護(hù)理、傷口處理、穿著合適鞋襪、定期檢查等方式護(hù)理。糖尿病足通常由長(zhǎng)期高血糖、周?chē)?a href="http://www.deprekin.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變、血液循環(huán)障礙、足部感染、足部畸形等原因引起。

1、控制血糖

長(zhǎng)期高血糖是糖尿病足發(fā)生的主要原因，血糖控制不佳會(huì)導(dǎo)致血管和神經(jīng)損傷。患者需遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等，同時(shí)配合飲食控制和適量運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)血糖水平，避免血糖波動(dòng)過(guò)大。血糖穩(wěn)定有助于延緩糖尿病足的進(jìn)展，減少足部并發(fā)癥的發(fā)生概率。

2、日常足部護(hù)理

每日用溫水清洗足部，水溫不宜過(guò)高，避免燙傷。清洗后徹底擦干，尤其是趾縫間。保持足部皮膚濕潤(rùn)，可使用無(wú)刺激的潤(rùn)膚霜，但避免涂抹在趾縫間。修剪趾甲時(shí)需平剪，避免剪得過(guò)深或剪傷皮膚。不要自行處理雞眼或胼胝，應(yīng)由專業(yè)人員處理。日常檢查足部是否有紅腫、破潰、水泡等異常情況。

3、傷口處理

糖尿病足患者出現(xiàn)傷口時(shí)需及時(shí)處理，避免感染。輕微傷口可用生理鹽水清洗，覆蓋無(wú)菌敷料。避免使用碘酒等刺激性消毒劑。如傷口出現(xiàn)紅腫、滲液、疼痛加重等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況開(kāi)具抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等，嚴(yán)重感染時(shí)需口服抗生素如頭孢呋辛酯片。

4、穿著合適鞋襪

選擇透氣性好、寬松舒適的鞋子，避免穿尖頭鞋或高跟鞋。新鞋應(yīng)逐漸適應(yīng)，首次穿著時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。襪子應(yīng)選擇棉質(zhì)、無(wú)接縫的款式，避免過(guò)緊。每日更換清潔襪子，保持足部干燥。避免赤腳行走，防止足部受傷。如已有足部畸形，可定制特制鞋墊或鞋子，減少局部壓力。

5、定期檢查

糖尿病患者應(yīng)定期進(jìn)行足部檢查，至少每年一次。檢查內(nèi)容包括足部感覺(jué)、血液循環(huán)、皮膚狀況等。如發(fā)現(xiàn)足部感覺(jué)減退、脈搏減弱、皮膚顏色改變等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行神經(jīng)傳導(dǎo)檢查、血管超聲等進(jìn)一步評(píng)估。早期發(fā)現(xiàn)足部問(wèn)題有助于及時(shí)干預(yù)，避免嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。

糖尿病足護(hù)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，患者應(yīng)養(yǎng)成良好的足部護(hù)理習(xí)慣。除上述措施外，還需注意戒煙，吸煙會(huì)加重血管病變。保持適度運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等，促進(jìn)下肢血液循環(huán)。飲食上控制總熱量攝入，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，適量增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的食物。如出現(xiàn)足部問(wèn)題應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。通過(guò)綜合管理，可有效預(yù)防和延緩糖尿病足的發(fā)生發(fā)展。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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