飯后犯困在中醫(yī)理論中稱(chēng)為飯醉，主要與脾胃運(yùn)化功能減弱、氣血分布失衡有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為飯后犯困可能由脾虛濕困、胃氣上逆、肝郁脾虛、氣血不足、痰濕內(nèi)阻等因素引起，可通過(guò)飲食調(diào)理、穴位按摩、中藥調(diào)理等方式改善。
1、脾虛濕困
脾主運(yùn)化水谷精微，脾虛時(shí)水濕停滯，飯后加重脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致清陽(yáng)不升而昏沉。常見(jiàn)于長(zhǎng)期飲食不節(jié)者，伴隨舌苔白膩、大便黏滯。建議用山藥、薏苡仁煮粥健脾祛濕，或遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)丸、香砂六君丸等中成藥。日常避免生冷油膩食物，適當(dāng)艾灸足三里穴。
2、胃氣上逆
胃失和降時(shí)，飯后濁氣上擾心神引發(fā)困倦，多因暴飲暴食或胃寒所致。癥狀包括噯氣、脘腹脹滿(mǎn)，舌淡紅苔薄白?？捎蒙t糖水溫胃散寒，或遵醫(yī)囑選用保和丸、枳術(shù)寬中膠囊。進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，餐后半小時(shí)內(nèi)避免平臥。
3、肝郁脾虛
情志不暢導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，橫逆犯脾而影響消化功能。表現(xiàn)為飯后困倦伴脅脹、情緒低落，舌邊有齒痕。推薦玫瑰花代茶飲疏肝解郁，或遵醫(yī)囑服用逍遙丸、柴胡疏肝散。保持規(guī)律作息，飯后散步有助于氣血運(yùn)行。
4、氣血不足
素體虛弱者飯后氣血聚于胃腸，腦部供血不足而嗜睡。常見(jiàn)面色蒼白、心悸氣短，舌淡脈細(xì)弱?？墒秤眉t棗枸杞粥補(bǔ)益氣血，或遵醫(yī)囑用人參養(yǎng)榮丸、歸脾丸。避免空腹飲茶，午間適當(dāng)小憩。
5、痰濕內(nèi)阻
過(guò)食肥甘厚味釀生痰濕，蒙蔽清竅致飯后昏蒙。多見(jiàn)體胖、痰多、頭重如裹，舌苔厚膩。建議用陳皮茯苓茶化痰祛濕，或遵醫(yī)囑使用二陳丸、平胃散。飲食宜清淡，配合八段錦等導(dǎo)引術(shù)調(diào)理氣機(jī)。
中醫(yī)調(diào)理飯后犯困需辨證施治，長(zhǎng)期癥狀明顯者建議到正規(guī)中醫(yī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。日常應(yīng)注意飲食七分飽，飯后緩行百步，避免立即臥床或劇烈運(yùn)動(dòng)。體質(zhì)偏寒者可晨起含服一片生姜，濕熱體質(zhì)者可用赤小豆薏仁水代茶。保持情緒舒暢和規(guī)律作息有助于改善脾胃功能，嚴(yán)重者需結(jié)合舌脈辨證使用中藥湯劑調(diào)理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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飯后犯困中醫(yī)怎么解釋
在中醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，大家之所以會(huì)出現(xiàn)飯后犯困的情況，主要是因?yàn)槌酝觑堃院笃⑽刚{(diào)動(dòng)太多氣血來(lái)消化食物所導(dǎo)致的，尤其是對(duì)于脾胃不好的人來(lái)說(shuō)就更加容易犯困了，而想要有效的解決飯后犯困這個(gè)問(wèn)題，大家不光需要保證規(guī)律的飲食，還需要每天盡量做一些運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解。48265次瀏覽
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為什么飯后容易犯困
飯后容易犯困主要與血液重新分配、激素分泌變化、飲食結(jié)構(gòu)等因素有關(guān)，常見(jiàn)于胃腸消化負(fù)擔(dān)加重、血糖波動(dòng)等情況。
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結(jié)節(jié)中醫(yī)怎么解釋
結(jié)節(jié)在中醫(yī)理論中多歸為痰核、癭瘤或積聚范疇，主要與氣滯、血瘀、痰凝等病理因素相關(guān)，治療需辨證施治。
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肥胖中醫(yī)怎么解釋
肥胖在中醫(yī)理論中稱(chēng)為肥胖癥，主要與脾虛濕盛、胃熱滯脾、肝郁氣滯、腎氣虧虛及痰瘀互結(jié)等因素有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為肥胖是體內(nèi)水谷精微運(yùn)化失調(diào)，導(dǎo)致痰濕、瘀血等病理產(chǎn)物積聚形成的狀態(tài)。
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中醫(yī)解釋什么是痧
痧指的是感受時(shí)令不正之氣，或穢濁邪毒及飲食不潔所引起的一種季節(jié)性病癥，主要有熱痧、寒痧、絞腸痧這三種病癥。
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飯后犯困的主要原因有哪些
飯后犯困可能與血糖波動(dòng)、消化系統(tǒng)供血增加、飲食結(jié)構(gòu)、激素分泌及睡眠不足等因素有關(guān)。
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飯后犯困的主要原因有哪些
飯后犯困的主要原因一般包括生理因素、腦供血不足、貧血、甲狀腺功能減退癥、糖尿病等。建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行針對(duì)性改善。
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中醫(yī)是怎么解釋哮喘的
哮喘在中醫(yī)理論中屬于哮病范疇，主要與肺、脾、腎三臟功能失調(diào)相關(guān)，外感邪氣、痰飲內(nèi)伏為關(guān)鍵病機(jī)。中醫(yī)認(rèn)為哮病發(fā)作多由外邪引動(dòng)伏痰，痰隨氣升，氣因痰阻，壅塞氣道所致，臨床分為發(fā)作期與緩解期，辨證涉及寒哮、熱哮、虛實(shí)夾雜等證型...
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經(jīng)常犯困中醫(yī)怎么認(rèn)為
經(jīng)常犯困在中醫(yī)理論中多與氣血不足、脾虛濕困、腎陽(yáng)虛衰等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)理脾胃、祛濕化濁、溫補(bǔ)腎陽(yáng)等方式改善。
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中醫(yī)對(duì)痤瘡的解釋
痤瘡是皮膚科的常見(jiàn)病、多發(fā)病，也是絕大部分青年男女在青春發(fā)育期的一個(gè)必經(jīng)階段，該病的治療除了常規(guī)的西醫(yī)藥口服外用外，中醫(yī)對(duì)痤瘡的解釋也是非常效驗(yàn)的，配合中藥口服?？墒盏揭庀氩坏降男Ч?，越來(lái)越多的人相信中醫(yī)，也越來(lái)越多的能喝下這利于病的苦藥。
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甲亢在中醫(yī)里是怎么解釋的
甲亢在中醫(yī)理論中屬于癭病范疇，主要與情志失調(diào)、陰虛陽(yáng)亢、氣郁化火等因素相關(guān)，臨床常表現(xiàn)為心悸、多汗、消瘦等癥狀。
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中醫(yī)解釋包莖的病因
什么是包莖?包莖是包皮口如針孔小，無(wú)法讓陰莖頭露出來(lái)。嬰幼兒的包皮較長(zhǎng)，能保護(hù)嫩弱的龜頭。到了青春發(fā)育期，包皮隨著生殖器的發(fā)育而自然翻上去，使整個(gè)陰莖龜頭全部露出來(lái)。如果到了青春發(fā)育階段，包皮仍然包住龜頭，根本無(wú)法上翻，便稱(chēng)為包莖。那么，中醫(yī)如何解釋
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飯后犯困是糖尿病嗎
飯后犯困不一定是糖尿病，可能與飲食結(jié)構(gòu)、睡眠不足等因素有關(guān)，但也可能是糖尿病早期癥狀之一。糖尿病引起的飯后困倦通常伴隨多飲、多尿、體重下降等表現(xiàn)。高碳水化合物飲食是飯后犯困的常見(jiàn)原因。攝入大量精制米面或甜食后，血糖快速升...62806次瀏覽
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早飯后總犯困是什么引起的
早飯后總犯困可能與血糖波動(dòng)、飲食結(jié)構(gòu)失衡、睡眠不足、功能性胃腸病、甲狀腺功能減退癥等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食、改善睡眠、藥物治療等方式緩解。
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脂溢性脫發(fā)在中醫(yī)理論中稱(chēng)為發(fā)蛀脫發(fā)或蛀發(fā)癬，主要與濕熱內(nèi)蘊(yùn)、血虛風(fēng)燥、肝腎不足等因素有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為該病與先天稟賦不足、飲食不節(jié)、情志失調(diào)、勞倦過(guò)度等密切相關(guān)，治療需辨證施治，常見(jiàn)證型包括濕熱蘊(yùn)結(jié)型、血虛風(fēng)燥型、肝腎陰虛型...
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中醫(yī)解釋面肌痙攣
面肌痙攣多數(shù)是當(dāng)時(shí)正氣不足，絡(luò)脈空虛，復(fù)感風(fēng)寒，并有病毒參與，在此基礎(chǔ)上導(dǎo)致面神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)血管痙攣收縮，使神經(jīng)缺血，水腫，受壓而中風(fēng)；最終導(dǎo)致神經(jīng)水腫脫髓鞘及軸突變性改變；神經(jīng)失去應(yīng)有功能不能支配相應(yīng)肌肉運(yùn)動(dòng)而癱瘓.按照中醫(yī)理論，以單側(cè)型為例，陽(yáng)明內(nèi)蓄痰濁，太陽(yáng)外中于風(fēng)，風(fēng)痰阻于頭面經(jīng)絡(luò)，則經(jīng)遂不利
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中醫(yī)解釋痤瘡的病因
中醫(yī)從臟腑氣血辨證認(rèn)為由于肺經(jīng)風(fēng)熱，上蒸于顏面及胸背，發(fā)為本??；脾胃濕熱，熏蒸肌膚，則面部、背部出油，紅疹粉刺累累；氣血郁滯終致栗疹日漸擴(kuò)大，或局部出現(xiàn)結(jié)節(jié)，累累相連。
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中醫(yī)如何解釋痔瘡
中醫(yī)將痔瘡歸為痔瘺范疇，認(rèn)為其發(fā)病與風(fēng)、濕、熱邪侵襲及氣血失調(diào)有關(guān)，主要病機(jī)為濕熱下注、氣滯血瘀或中氣下陷。
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低血糖中醫(yī)怎么解釋
低血糖在中醫(yī)理論中屬于"虛證"范疇，主要與脾胃虛弱、氣血不足、肝郁氣滯等因素相關(guān)，臨床常見(jiàn)"眩暈"、"心悸"、"汗證"等表現(xiàn)。
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大便干中醫(yī)怎么解釋
大便干在中醫(yī)理論中多與津液不足、脾胃虛弱、腸道燥熱等因素有關(guān)，主要涉及陰虛內(nèi)熱、氣滯血瘀、肺脾氣虛等證型。中醫(yī)調(diào)理可通過(guò)滋陰潤(rùn)燥、健脾益氣、清熱通便等方式改善。
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珍母口服液是中藥還是西藥
珍母口服液是中成藥，主要成分包括珍珠母、白芍、當(dāng)歸等中藥材，具有滋陰養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止痛的功效。建議遵醫(yī)囑使用。1、藥物成分珍母口服液以珍珠母為君藥，配伍白芍、當(dāng)歸等道地藥材。珍珠母具有平肝潛陽(yáng)作用，白芍能養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，當(dāng)歸可補(bǔ)血活血，全方遵循中醫(yī)君臣佐使配伍原則，未添78次瀏覽
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益智康腦丸的味道是怎樣的
益智康腦丸的味道通常帶有中藥特有的苦澀味，可能伴有輕微甘甜或芳香氣息，具體口感因個(gè)體差異和藥物成分比例有所不同。1、苦味為主益智康腦丸作為中成藥，其核心成分如何首烏、遠(yuǎn)志、石菖蒲等藥材均具有明顯苦味?？辔秮?lái)源于藥材中的生物堿、苷類(lèi)等活性成分，這類(lèi)物質(zhì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)220次瀏覽
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扎沖十三味丸有哪些注意事項(xiàng)
扎沖十三味丸的注意事項(xiàng)主要有孕婦禁用、過(guò)敏體質(zhì)慎用、避免與其他藥物同服、嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量、用藥期間忌食生冷油膩。1、孕婦禁用扎沖十三味丸含有多種活血化瘀成分，可能刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。孕婦使用可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常，妊娠期女性應(yīng)絕對(duì)禁止服用。哺乳期157次瀏覽
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咖啡酸片飯前吃還是飯后吃？
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怎樣除痘最有效啊？中醫(yī)治還是西醫(yī)治??？
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中醫(yī)怎么治療擴(kuò)心病的
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毛周角化癥用中醫(yī)怎么治療
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中醫(yī)看經(jīng)量過(guò)少效果好嗎
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中醫(yī)可以替代激素療法嗎
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吃完飯后大概多久才可以睡覺(jué)？
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午飯后趴者睡覺(jué)胃脹怎么處理
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右側(cè)枕骨骨瘤能用中醫(yī)治療嗎
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中醫(yī)能通過(guò)診脈知道輸卵管是否通暢嗎
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