白帶異常可通過調(diào)整生活習(xí)慣、保持外陰清潔、使用藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。白帶異常通常由陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、激素水平紊亂、腫瘤等原因引起。
避免穿緊身化纖內(nèi)褲,選擇純棉透氣材質(zhì)。減少使用護(hù)墊頻率,每日更換內(nèi)褲并用熱水燙洗。飲食上限制高糖食物攝入,適當(dāng)補(bǔ)充含乳酸菌的酸奶或益生菌制劑。避免頻繁陰道沖洗破壞菌群平衡。
每日用溫水清洗外陰1-2次,清洗時(shí)從前向后擦拭。經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生巾,避免使用帶香料的衛(wèi)生用品。如廁后擦拭方向應(yīng)保持由前向后,防止腸道細(xì)菌污染陰道。性生活前后雙方都應(yīng)清潔外生殖器。
細(xì)菌性陰道病可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道泡騰片或克林霉素磷酸酯陰道乳膏。外陰陰道假絲酵母菌病可使用克霉唑陰道片或硝酸咪康唑栓。滴蟲性陰道炎需口服甲硝唑片配合伴侶同治。老年性陰道炎可局部應(yīng)用雌激素軟膏。
慢性宮頸炎伴白帶增多可考慮激光或冷凍治療。盆腔炎引起的異常分泌物可采用超短波理療促進(jìn)炎癥吸收。頑固性外陰瘙癢可嘗試紅光治療緩解癥狀。所有物理治療需在醫(yī)生評(píng)估后實(shí)施。
宮頸息肉或子宮內(nèi)膜息肉導(dǎo)致的異常出血伴白帶增多,需行宮腔鏡下息肉切除術(shù)。子宮肌瘤壓迫引起的膿性白帶可考慮肌瘤剔除術(shù)。輸卵管積水引發(fā)的持續(xù)性陰道排液可能需要腹腔鏡手術(shù)。惡性腫瘤相關(guān)白帶異常需根據(jù)分期選擇根治性手術(shù)。
建議每日觀察白帶量、色、質(zhì)的變化,記錄異常癥狀的持續(xù)時(shí)間。避免自行使用陰道洗液或抗生素,異常白帶持續(xù)3天以上應(yīng)盡早就醫(yī)。婦科檢查前24小時(shí)避免性生活及陰道用藥,穿著寬松衣物便于檢查。保持規(guī)律作息與平和心態(tài),適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力。出現(xiàn)外陰灼痛、性交痛或發(fā)熱等伴隨癥狀時(shí)須立即就診。
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