鼻子上起皮可能由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、脂溢性皮炎、接觸性皮炎、銀屑病等原因引起,可通過加強(qiáng)保濕、避免接觸過敏原、使用藥物等方式緩解。
環(huán)境濕度低或飲水不足會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障功能受損,鼻部角質(zhì)層水分流失加快,表現(xiàn)為局部脫屑、緊繃感。日常可使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜,如薇諾娜特護(hù)霜,避免過度清潔。冬季可配合加濕器維持室內(nèi)濕度。
花粉、塵螨等過敏原可能引發(fā)鼻部皮膚紅斑伴脫屑,常伴隨瘙癢。需排查近期接觸的化妝品或洗護(hù)用品,必要時(shí)口服氯雷他定片緩解癥狀。反復(fù)發(fā)作者建議進(jìn)行過敏原檢測。
馬拉色菌過度繁殖可導(dǎo)致鼻翼兩側(cè)出現(xiàn)油膩性鱗屑,可能擴(kuò)散至眉間等皮脂腺豐富區(qū)域??啥唐谑褂猛颠蛳磩┣逑矗浜线撩滥救楦嗑植客磕?。避免攝入高糖高脂食物。
口罩材質(zhì)刺激或不當(dāng)使用鼻貼可能造成接觸部位紅斑脫皮,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)滲出。需立即停用致敏產(chǎn)品,用生理鹽水濕敷后涂抹丁酸氫化可的松乳膏。選擇無紡布材質(zhì)口罩可降低復(fù)發(fā)概率。
鼻部出現(xiàn)邊界清晰的紅色斑塊覆蓋銀白色鱗屑,可能與遺傳或免疫異常有關(guān)。需皮膚科確診后使用卡泊三醇軟膏聯(lián)合窄譜紫外線治療。避免搔抓導(dǎo)致同形反應(yīng)。
日常護(hù)理需注意使用溫水清潔,潔面后3分鐘內(nèi)及時(shí)涂抹保濕產(chǎn)品。外出時(shí)做好物理防曬,選擇不含酒精的溫和防曬霜。若脫皮持續(xù)2周不緩解或伴隨紅腫滲液,應(yīng)及時(shí)就診排查真菌感染等繼發(fā)問題。飲食上增加深海魚類、堅(jiān)果等富含必需脂肪酸的食物,有助于修復(fù)皮膚屏障。
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