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得了濕疹怎么辦

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濕疹可通過(guò)保濕護理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫調理等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障功能障礙、過(guò)敏反應、微生物感染、遺傳因素、精神壓力等原因引起。

1、保濕護理

濕疹患者需每日使用無(wú)刺激的保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或尿素的乳膏，幫助修復皮膚屏障。避免使用堿性肥皂，洗澡水溫控制在37攝氏度以下，時(shí)間不超過(guò)10分鐘。衣物選擇純棉材質(zhì)，減少摩擦刺激。室內濕度建議維持在50-60%，有助于緩解皮膚干燥。

2、外用藥物

急性期滲出可遵醫囑使用硼酸溶液濕敷，亞急性期選用糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏，慢性肥厚皮損可用復方氟米松軟膏。鈣調磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部及兒童濕疹。合并感染時(shí)需配合莫匹羅星軟膏等抗菌藥物。所有外用藥均需在醫生指導下規范使用。

3、口服藥物

瘙癢嚴重者可口服氯雷他定片等抗組胺藥，夜間加用鹽酸左西替利嗪片控制搔抓。頑固性濕疹可能需要短期服用醋酸潑尼松片。免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊適用于廣泛性病例。合并感染者需用阿莫西林克拉維酸鉀片。用藥期間需定期監測肝腎功能。

4、光療

窄譜中波紫外線(xiàn)療法適用于慢性頑固性濕疹，每周2-3次，需持續8-12周。治療期間需佩戴防護眼鏡，照射后加強保濕。光敏性濕疹患者禁用，兒童及孕婦需謹慎選擇。治療可能出現暫時(shí)性皮膚干燥、紅斑等反應，需由專(zhuān)業(yè)醫師評估風(fēng)險收益比。

5、中醫調理

濕熱型可用龍膽瀉肝丸，血虛風(fēng)燥型適用潤燥止癢膠囊。外洗可選用苦參、黃柏等煎劑濕敷。針灸選曲池、血海等穴位調節免疫。需注意中藥可能引起肝損傷，服用期間定期復查肝功能。避免使用成分不明的民間偏方。

濕疹患者需建立長(cháng)期管理意識，避免過(guò)度清潔和燙洗。飲食上記錄可疑過(guò)敏原如海鮮、堅果等，但無(wú)須盲目忌口。保持規律作息，壓力過(guò)大時(shí)可進(jìn)行正念訓練。貼身衣物需單獨清洗并陽(yáng)光下暴曬。若皮損持續加重、出現膿皰或發(fā)熱，應立即就醫。冬季需特別注意加強保濕，夏季避免汗液刺激，選擇物理防曬方式保護患處皮膚。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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