拔智齒后需注意傷口護理、飲食調整、疼痛管理、出血控制和活動(dòng)限制等事項。
拔牙后24小時(shí)內避免漱口、吐口水或觸碰傷口,防止血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。術(shù)后48小時(shí)可用生理鹽水輕柔漱口,保持口腔清潔。若醫生放置止血棉球,需按醫囑時(shí)間取出,不可自行處理。傷口愈合期間禁止使用吸管,避免負壓導致出血。
術(shù)后2小時(shí)可進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯,24小時(shí)內避免過(guò)熱、辛辣或堅硬食物。3天內建議選擇雞蛋羹、土豆泥等軟食,用健側咀嚼。避免飲酒、咖啡等刺激性飲品,減少糖分攝入以防感染?;謴推陂g需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入促進(jìn)愈合。
術(shù)后疼痛可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮痛藥,禁止服用阿司匹林腸溶片以免增加出血風(fēng)險。面部腫脹可間隔冰敷10-15分鐘,48小時(shí)后改熱敷促進(jìn)消腫。若出現放射性疼痛或異味分泌物,需警惕感染及時(shí)復診。
輕微滲血屬正?,F象,可用消毒紗布咬合壓迫30分鐘止血。若持續出血不止,可嘗試用茶包濕敷止血,其中單寧酸有收斂血管作用。禁止反復漱口或吮吸傷口,夜間睡眠時(shí)可墊高枕頭減少出血概率。大量鮮紅色出血需立即就醫處理。
24小時(shí)內禁止劇烈運動(dòng)、長(cháng)時(shí)間彎腰或提重物,防止血壓升高引發(fā)出血。術(shù)后3天避免游泳、桑拿等可能污染傷口的活動(dòng)?;謴推陂g減少說(shuō)話(huà)頻率,打噴嚏時(shí)需保持口腔張開(kāi)減輕壓力。吸煙患者至少戒煙2周,尼古丁會(huì )影響組織修復。
拔智齒后恢復期通常需要7-10天,期間應保持充足休息,避免熬夜或過(guò)度疲勞。每日觀(guān)察傷口愈合情況,若出現劇烈疼痛、發(fā)熱或膿性分泌物需及時(shí)復查。術(shù)后2周內避免使用電動(dòng)牙刷清潔術(shù)區,可選擇兒童軟毛牙刷輕柔刷牙?;謴惋嬍澈蠼ㄗh逐步添加膳食纖維預防便秘,適當補充復合維生素B族幫助神經(jīng)修復。嚴格遵循醫囑復診拆線(xiàn)或進(jìn)行術(shù)后檢查,確保傷口正常愈合。
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