鼻病毒主要通過直接接觸傳播、飛沫傳播和間接接觸傳播三種途徑傳染，常見于人群密集場所或免疫力低下時。
直接接觸傳播是鼻病毒最常見的傳播方式，當健康人群與感染者握手、擁抱或共用物品時，病毒可通過皮膚或黏膜接觸進入人體。飛沫傳播發(fā)生在感染者咳嗽、打噴嚏或說話時，帶有病毒的飛沫被附近人群吸入導致感染。間接接觸傳播指病毒附著在門把手、電梯按鈕等物體表面，健康人群觸摸后通過揉眼、摸鼻等動作將病毒帶入呼吸道。免疫力低下人群、兒童及老年人更易被傳染，秋冬季為高發(fā)季節(jié)。保持手部衛(wèi)生、佩戴口罩、避免接觸感染者可有效降低傳播概率。
預防鼻病毒感染需加強個人防護，外出后及時用肥皂洗手至少20秒，避免用未清潔的手觸摸面部。家庭中感染者應單獨使用餐具并定期消毒，咳嗽時用肘部遮擋。保持室內(nèi)通風每日2-3次，每次30分鐘以上，適當補充維生素C和鋅有助于增強呼吸道防御能力。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、頭痛等癥狀時應盡早就醫(yī)，避免自行使用抗生素治療病毒感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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