嬰兒鼻塞可通過(guò)清理鼻腔、熱敷鼻部、調(diào)整體位、使用生理鹽水、保持環(huán)境濕潤(rùn)等方式快速通氣。嬰兒鼻塞通常由鼻腔分泌物堵塞、冷空氣刺激、感冒、過(guò)敏、鼻部結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
使用嬰兒專用吸鼻器或棉簽輕柔清理鼻腔分泌物。操作時(shí)需固定嬰兒頭部,避免損傷鼻黏膜。若分泌物較硬,可先滴入1-2滴生理鹽水軟化。該方法適用于非病理性鼻塞,能直接解除機(jī)械性阻塞。
用40℃左右溫毛巾敷于嬰兒鼻梁處5-10分鐘,每日重復(fù)2-3次。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕黏膜水腫。注意溫度不可過(guò)高,避免燙傷皮膚。該方法對(duì)感冒初期鼻塞效果較好。
將嬰兒上半身抬高30度角側(cè)臥,利用重力作用減少鼻腔充血。哺乳后保持豎抱姿勢(shì)15分鐘,防止胃內(nèi)容物反流刺激鼻腔。體位改變適用于夜間鼻塞加重的情況。
選用0.9%氯化鈉溶液滴鼻,每次每側(cè)鼻孔1-2滴,每日不超過(guò)4次。生理鹽水能稀釋分泌物并促進(jìn)纖毛運(yùn)動(dòng)。避免使用含藥物成分的滴鼻劑,防止反跳性充血。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,避免空調(diào)直吹。干燥空氣會(huì)加重黏膜干燥,適度濕潤(rùn)有助于緩解鼻塞。定期清潔加濕器,防止微生物滋生。
若鼻塞伴隨發(fā)熱、呼吸急促、拒奶等癥狀,或持續(xù)超過(guò)3天無(wú)緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查過(guò)敏性鼻炎、先天性后鼻孔閉鎖等疾病。日常需注意避免二手煙、粉塵等刺激物,哺乳期母親應(yīng)保持飲食清淡,減少嬰兒過(guò)敏概率。定期用嬰兒專用棉簽清潔鼻孔周圍,但不可過(guò)度深入鼻腔。
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