風(fēng)寒重感冒的癥狀主要有惡寒發(fā)熱、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽痰白稀、無(wú)汗或汗出不暢等。風(fēng)寒感冒多由外感風(fēng)寒邪氣引起,常見(jiàn)于秋冬季節(jié)或氣溫驟降時(shí)。
風(fēng)寒重感冒初期常表現(xiàn)為明顯惡寒,患者感覺(jué)寒冷,即使增加衣物或蓋被仍無(wú)法緩解,同時(shí)伴有發(fā)熱,體溫可能升高但通常不超過(guò)39攝氏度。這種寒熱癥狀與外感風(fēng)寒邪氣侵襲肌表,衛(wèi)陽(yáng)被遏有關(guān)。
風(fēng)寒之邪侵襲太陽(yáng)經(jīng),導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢,可出現(xiàn)頭部脹痛或緊痛,疼痛部位多在后枕部或整個(gè)頭部。全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛明顯,尤以頸背部為甚,活動(dòng)時(shí)疼痛可能加重。
風(fēng)寒襲肺,肺氣失宣,鼻竅不利,表現(xiàn)為鼻塞不通,流清稀鼻涕,量多如水樣?;颊呖赡茴l繁擤鼻涕,導(dǎo)致鼻周皮膚發(fā)紅、疼痛。部分患者可能出現(xiàn)打噴嚏癥狀。
風(fēng)寒束肺,肺失宣降,可出現(xiàn)咳嗽癥狀,咳聲重濁,痰液稀白量多,容易咳出??人栽谟隼淇諝饣蛞归g躺臥時(shí)可能加重,一般不伴有咽喉腫痛。
風(fēng)寒外束,腠理閉塞,表現(xiàn)為無(wú)汗或僅有少量汗出,皮膚干燥。這是風(fēng)寒感冒的特征性表現(xiàn)之一,與風(fēng)熱感冒的多汗癥狀形成明顯對(duì)比。
風(fēng)寒重感冒期間應(yīng)注意防寒保暖,避免再次受涼,保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)。飲食宜清淡易消化,可適量飲用姜糖水、蔥白水等具有辛溫解表作用的食療方。保證充足休息,避免過(guò)度勞累。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)高熱、胸悶、呼吸困難等嚴(yán)重表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),注意根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,預(yù)防感冒發(fā)生。
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