打呼嚕一般指打鼾,如果不影響正常生活,通常不需要治療,如果影響了正常生活,一般需要治療。
1.不影響正常生活:打鼾是睡眠時(shí)上氣道變窄,氣流通過時(shí)振動上氣道引起的響聲。如果患者勞累過度、睡姿較差等,可能導(dǎo)致打鼾。一般的打鼾不會影響正常生活,所以不需要治療。建議保持平躺的睡覺姿勢,避免趴著睡,可以減少打鼾的出現(xiàn)。
2.影響了正常生活:如果患者打鼾嚴(yán)重,已經(jīng)嚴(yán)重影響睡眠,通常需要治療,如果不及時(shí)治療,可能會出現(xiàn)睡眠呼吸暫停的情況,影響健康。如果是肥胖導(dǎo)致的打鼾,建議患者及時(shí)減肥。如果存在鼻道狹窄、扁桃體肥大等情況,可通過在睡眠過程中加用正壓通氣、口腔矯正器等方式干預(yù)打鼾。
引起打鼾的原因較多,如果打鼾較為嚴(yán)重,建議患者及時(shí)前往醫(yī)院治療,以免影響健康。
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