例假紊亂是指月經(jīng)失調(diào)。通常更年期為40-60歲。更年期月經(jīng)失調(diào)的癥狀包括,月經(jīng)周期不規(guī)律、月經(jīng)稀發(fā)、月經(jīng)量減少、絕經(jīng)。
1.月經(jīng)周期不規(guī)律:女性在進入更年期后,由于體內(nèi)雌激素水平分泌過低,身體也會出現(xiàn)變化,表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律,月經(jīng)周期提前或者推后。
2.月經(jīng)稀發(fā):女性在更年期期間會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢逐漸萎縮等癥狀,導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)。
3.月經(jīng)量減少:女性進入更年期后,體內(nèi)的雌激素分泌不平衡,月經(jīng)周期的間隔變長,通常情況下一個月一次會變成二-三個月一次,表現(xiàn)為不定期的陰道出血,出血量少。
4.絕經(jīng):部分女性在進入更年期后,可能會突然地絕經(jīng),這一癥狀相對是比較常見的,屬于正?,F(xiàn)象。
建議在日常生活中更年期女性合理的安排生活,進行適量的運動,如散步、打羽毛球等。如果更年期女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)癥狀,建議前往醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑進行治療,以免影響治療效果。
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