生理鹽水洗鼻通常無(wú)明顯副作用，但操作不當(dāng)可能引發(fā)鼻腔刺激、鼻出血、中耳炎、過(guò)敏反應(yīng)或感染等風(fēng)險(xiǎn)。
生理鹽水洗鼻液濃度與人體體液滲透壓相近，正確使用時(shí)對(duì)鼻腔黏膜無(wú)刺激。沖洗壓力過(guò)大或頻率過(guò)高可能損傷鼻黏膜毛細(xì)血管，導(dǎo)致短暫鼻出血，尤其多見(jiàn)于鼻腔干燥或存在炎癥者。沖洗時(shí)頭部姿勢(shì)錯(cuò)誤可能使液體流入咽鼓管，增加中耳壓力誘發(fā)中耳炎，兒童因咽鼓管結(jié)構(gòu)特點(diǎn)更需注意。部分人群對(duì)含防腐劑的市售鹽水溶液過(guò)敏，表現(xiàn)為鼻腔灼熱感或皮疹，使用前應(yīng)查看成分表。重復(fù)使用未徹底消毒的洗鼻器具可能滋生細(xì)菌，引發(fā)鼻竇繼發(fā)感染，建議每次使用后晾干并定期煮沸消毒。
日常護(hù)理建議選擇0.9%無(wú)菌生理鹽水，水溫保持37℃接近體溫。沖洗時(shí)身體前傾45度，張口呼吸避免憋氣，水流強(qiáng)度以自然流入鼻腔為宜。鼻腔術(shù)后或急性炎癥期患者應(yīng)咨詢醫(yī)生后再行操作。出現(xiàn)持續(xù)鼻塞、耳悶脹感或發(fā)熱癥狀需及時(shí)就診，排查是否合并鼻竇炎或中耳感染。嬰幼兒洗鼻需使用專用球形吸引器，由家長(zhǎng)控制沖洗量和角度。